婦女產後記憶力差的原因

朱女士在分娩後的頭兩天一直覺得神思恍惚， 記憶力嚴重下降， 走路也晃晃悠悠的……專家表示， 朱某出現的是“產後認識功能短暫缺失”， 是由於分娩前太緊張而導致的。

有的產婦會在分娩後大約5天內出現“產後認識功能短暫缺失”， 醫學上稱之為“產後認識功能短暫缺失”。

出現這種情況的產婦產前都沒有精神異常， 而是由於分娩前精神高度緊張或是分娩時的疼痛， 導致大腦皮層功能紊亂引起該病。

記憶力差、愛忘事、計算力下降、疲憊、嗜睡、精神恍惚、答非所問、對一些簡單的事物都分辨不清、走路不穩等運動行為異常，

都是“產後認識功能短暫缺失”的表現。 產婦出現這種情況不必緊張， 只要充分休息、保證睡眠， 該病可自愈。 情況嚴重的可服用些促進睡眠的、鎮靜類的藥物。 一般在分娩5天后， 症狀就會完全消失了。

要預防“產後認識功能短暫缺失”， 產前可以採取如導樂陪伴分娩、家屬陪伴分娩， 重視分娩前的精神心理指導， 都可以緩解產婦的緊張情緒。 其次要保證產婦充分休息、合理飲食， 以保持充沛體力和精力。 第三， 可以考慮採取無痛分娩， 減輕產婦的疼痛；產後適當允許訪視， 加強產婦與外界溝通；在5天內出院， 因為家庭的環境更有利於產婦的恢復。

溫馨提醒：

不必過度擔心， 要找出緊張的原因， 並慢慢調節自己情緒。

另外， 保證充分休息及合理飲食對於保證孕婦有充沛體力和精力， 緩解緊張情緒也是很重要的。 同時孕婦還可以多做些自己喜歡的事來分散注意力， 如看電視、聽音樂、讀書或是和朋友親人聊天。 也可以多和自己腹中的胎兒交流， 給自己充分的心理準備迎接寶寶的出世。 另外， 堅持做孕婦體操也是個好辦法， 這不僅能緩解緊張情緒、避免或減輕腰腿部酸疼， 還有利於順利自然分娩。