遠離秋季上火，PQ活力四射

中醫很早就認識到， 燥為秋季的主氣， 故稱為“秋燥”。  “秋燥”是導致寶寶上火最主要原因。 尤其對於一些體弱的寶寶們， 機體調節功能欠缺， 對環境變化的適應能力低下， 很容易“上火”。 針對這點， 媽媽們也不要太著急， 小編教給大家輕鬆五招應對秋季寶寶上火， 讓寶寶活力PQ四射!
一 堅持母乳餵養寶寶
寶寶出生後最好是用母乳餵養， 因為母乳是嬰兒最理想的食物， 既含有豐富的營養物質， 又不會“上火”。
如需人工餵養應在醫生指導下採用適合的配方乳。 大量補充鈣、鐵、鋅及維生素， 半歲以上的寶寶應該攝入含纖維素多的蔬菜水果。
二　小妙招改善居家環境
秋季可適當改善居住的小環境， 例如懸掛濕毛巾、放置裝水容器、室內地面撒水、用加濕器等方法， 在孩子的活動的範圍內， 保持室內相對濕度在50%以上， 這樣可以有效地防止機體水分的過度丟失。
三 適當補充身體水分
秋燥的主要原因是身體缺水， 所以最重要的是補足水分。 專家告訴大家， 寶寶飲白開水是最佳的補水的方法， 對嬰兒可用奶瓶喂水。 對於高滲脫水的寶寶， 可以喂溫開水， 既解決口渴， 又稀釋濃縮的血液和體液， 迅速改善脫水和電解質失調。
有點要提醒媽媽們， 不要讓寶寶短時間內喝進大量的水， 引起腹脹;而要少量多次， 保證充分吸收。
四 科學護理寶寶皮膚
寶寶的皮膚十分幼嫩， 秋季氣候乾燥容易受損。 媽媽要勤換尿片， 及時去掉會損害寶寶屁股皮膚的浸潤腐蝕物;為寶寶勤洗澡， 保持皮膚清潔濕潤;寶寶排尿排便後， 用清水洗擦屁股， 不用鹼性皂液， 以免皮膚太幹。 此外， 寶寶大、小便清洗屁股後， 在屁股搽上一層尿疹膏， 阻擋大小便滲入皮膚。
五 防治寶寶鼻子出血
寶寶一旦發生鼻出血， 首先讓寶寶頭保持豎直， 用手捏住出血鼻孔對側的手的中指根部;媽媽將卷好的消毒棉卷或清潔的紙巾卷塞進寶寶出血的鼻孔， 不要插入過深;同時可用冷水輕拍寶寶的後脖梗， 也可使用小冰袋， 這樣可以止血。 止血後， 不要急於將棉(紙)卷取出， 應再等待幾分鐘。 囑咐寶寶不要進行劇烈的活動， 不要擤鼻子。 如果出血不止， 應儘快去醫院看醫生。