隨著甲肝患病率的提升, 越來越多的人對甲肝飲食的注意事項提高關注, 迫切想瞭解哪些食物是忌諱不能吃的, 哪些食物是有益健康的。 對此, 專家就甲肝患者適宜吃哪些水果做出詳細的介紹, 希望對患者有所幫助。
對此, 專家就甲肝患者適宜吃哪些水果做出詳細的介紹, 希望對患者有所幫助。 甲肝患者水果飲食六點須知:
1、甲肝患者一定要注意飲食衛生。 吃水果時要清洗乾淨, 除去水果上的汙物和殘留農藥。 有必要時可以放入一些洗潔劑幫助清潔。
2、甲肝患者一定要吃成熟的果實。 未熟透的葡萄、蘋果中含有較多的酸類和發酵的糖類,
3、甲肝患者一定要吃新鮮的水果。 水果儲存時間太長會使大量的營養物質消耗, 而且腐爛的水果會產生有毒物質, 損壞肝臟。
4、甲肝患者吃水果一定要適量。 堅持每天吃水果的確有益於肝病病人康復, 但是要適量。 如果吃得太多就會加重消化器官的負擔, 導致消化和吸收功能障礙。
5、甲肝患者要根據病情選擇水果。 肝病病人如果腫胃虛寒, 就不能像一般肝病病人一樣吃水蘋果、葡萄、石榴、梨、柚子等性偏涼的水果, 而應吃龍眼、大棗、荔枝等性溫的食品。
6、甲肝患者吃水果的量可根據年齡、平時飲食及消化功能而定。 一般成人每日吃蘋果、梨、香蕉1-2只為宜, 小兒可適當少些。 此外, 還要注意吃水果時, 要細嚼慢嚥, 這樣有利於肝病病人的消化吸收。 對於肝硬化病人更應該注意, 吃得太快會誘發上消化道的出血。