甲肝患者補充牛磺酸可更快康復

牛磺酸具有多種生理功能， 是人體健康必不可少的一種營養素。 甲肝患者補充牛磺酸可以強肝利膽， 促進疾病的康復。

人們可以選擇購買含有牛磺酸的藥物， 也可以從飲食中獲取豐富的天然牛磺酸。 牛磺酸幾乎存在於所有生物之中， 尤其以哺乳動物的心臟、腦、肝臟中含量較高。 牛磺酸含量最高的是海魚、貝類、海洋植物紫菜， 如墨魚、章魚、蝦， 貝類中的牡蠣、海螺、蛤蜊等。 魚類中的青花魚、竹莢魚、沙丁魚等牛磺酸含量也很豐富。 此外， 在魚類中， 魚背發黑的部位牛磺酸含量較多， 是其他白色部分的5～10倍。

牛磺酸可以結合白細胞中的次氯酸並將其轉化成無毒物質， 降低次氯酸對白細胞的破壞， 從而提高人體免疫力。 同時， 牛磺酸能增強心臟功能， 加快血液迴圈， 從而加快體內自由基等代謝廢物的清除， 使機體能更有效地產生能量， 幫助人體減輕疲勞感。