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肝炎患者吃雞蛋的注意事項

肝炎患者在疾病恢復期, 肝組織的損傷不僅需要進行護肝治療, 肝損傷的修補過程中還需要一定的蛋白質。 然而在眾多食物中, 雞蛋中含有完全的蛋白質, 一隻雞蛋含有純蛋白質約6克。

吃雞蛋對肝炎患者的好處:

雞蛋中不僅含有純蛋白質, 其中還含有人體必要的氨基酸、豐富的維生素等, 從其組成、比例及數量上與人體的需要較符合, 並且比植物蛋白質高。 因此肝炎患者可適當食用雞蛋。

肝炎患者吃雞蛋5大注意事項:

雖然肝炎患者吃雞蛋有一定的好處, 但是在吃雞蛋的同時, 應注意以下幾點:

1.要根據病情病期合理食用, 如在肝硬化失代償發生肝性腦病趨向、重症肝炎時要少吃雞蛋等高蛋白的食物, 應吃清淡、爽口易消化的食物。

2.注意蛋白質食入的品質, 應適量食用, 不宜過度。 如進食雞蛋等蛋白質數量太多, 超過身體維持氮平衡及細胞修復的需要, 反而加重肝和腎等器官的負擔, 對肝炎患者病情恢復不利。

3.主張與植物蛋白混用, 食用雞蛋時, 同時食用植物蛋白, 這樣可以提高其營養與利用價值。

4.食用雞蛋的方法, 雞蛋有很多種食用方法, 其中蒸雞蛋最易消化吸收, 連殼水煮次之, 再次為炒蛋及煎蛋。

5.肝炎患者不宜食用生雞蛋。

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