孕婦如何進行胎教

現在很多女性在懷孕的時候都是很重視寶寶的胎教的， 特別是一些城裡人就更重視寶寶這方面的教育了， 寶寶在自己的肚子裡就已經接受了很好的教育了， 寶寶以後也會更聰明的， 好的胎教是很重要的， 也是需要很多的學問的， 那麼孕婦如何進行胎教呢， 也是很多懷孕的女性想瞭解的。

好的科學的胎教方法也是很重要的， 能夠孕育出很聰明的寶寶， 現在的胎教的方法是很多的， 我們可以在語言上， 藝術上， 心情上去給寶寶最好的胎教， 下面我們就來看看孕婦如何進行胎教。

胎兒的視覺發育比其他感覺功能發育緩慢，

大約懷孕27周之後， 一般到懷孕36周之後， 胎兒才對光照刺激產生反應。 因此， 可從懷孕27周開始， 在胎兒醒著有胎動的時候， 用手電筒照射孕媽媽肚皮(胎頭的方向)， 結束前連續開、關手電筒數次， 可以讓胎兒感受到光亮的變化， 進而刺激胎兒的腦部及視覺發育。

避免不愉快、高頻率的噪音， 建議令人愉悅的、和緩的、較低頻率的音樂， 一般胎兒在20周時， 中耳、內耳開始發育， 24周便開始有聽力， 32周開始對外界聲音有反應， 因此音樂是很好的胎教。 懷孕早期就可以開始音樂胎教， 雖然胎兒的聽覺還沒有發育好， 但愉悅的音樂會使孕媽媽開心， 對胎兒就有了積極的影響。 避免過度嘈雜、節奏太強烈的音樂和環境，

長期處於這種環境會造成血管收縮， 使得血液迴圈變差， 胎盤功能就差， 因而影響胎兒發育。

孕婦懷孕後不論任何時間、地點， 都可以隔著肚皮輕輕撫摸胎寶寶， 將觸摸訊息傳給胎兒， 可刺激胎兒大腦發育。 胎兒有胎動或胎兒某部位隆起凸出肚皮時， 也可以去觸摸它。 在懷孕20周有胎動之後就可以做觸摸胎教了。 觸摸時間大約十幾分鐘就可以了， 時間過長會影響胎兒的睡眠和作息。 觸摸動作要輕柔以免造成子宮收縮， 可能有流產或早產的危險。 孕婦有流產保胎或者出血等情況下不建議施行觸摸胎教。

准爸爸和准媽媽可以和胎兒對話， 起床時， 吃飯時， 睡覺前， 遊玩時每做一件事都可以和胎寶寶交流。 透過與子宮內胎兒對話，

可以適當刺激胎兒的聽覺， 而且准爸媽穩定、溫柔、清楚的聲音， 對胎兒有穩定的作用!可以在24周有聽覺之後可以做， 或者任何時候， 都可以和胎寶寶說說話。 准爸媽可以趁著胎兒活動時， 用緩慢、溫柔、清楚的言語和胎寶寶說話， 但不要太久， 一次十幾二十分鐘就可以， 以免打擾胎兒的睡眠。

孕婦如何進行胎教， 今天我們介紹了一些胎教的好方法， 女性在懷孕的時候可以去嘗試這些胎教方法都是很不錯的哦， 特別是爸爸媽媽們要和寶寶多說話， 要傳遞給寶寶最好的思想和氛圍， 其實和諧幸福的家庭對寶寶的教育才是最重要的。