每個糖尿病的患者都應該十分瞭解自己的血糖, 那麼糖尿病人餐後血糖應該控制在多少的範圍裡面合適呢?一般在我們吃過飯後, 我們的血糖都是會升高的, 升高多少就得看糖尿病人吃的是什麼食物了, 在一定的範圍內升高是不會有什麼問題的, 那麼糖尿病患者飯後血糖值應該是多少呢?糖尿病又有什麼危害呢?
對於糖尿病患者來說, 一定要嚴加控制自己的血糖。 如果血糖升高, 就會對自己的身體造成一定的危害, 那麼糖尿病患者的血糖應該控制在多少呢?
糖尿病人正常的餐後血糖值
糖尿病專家解釋, 血液中的糖份稱為血糖, 絕大多數情況下都是葡萄糖。 體內各組織細胞活動所需的能量大部分來自葡萄糖, 所以血糖必須保持一定的水準才能維持體內各器官和組織的需要。
糖分是我們身體必不可少的營養之一。 人們攝入穀物、蔬果等, 經過消化系統轉化為單糖(如葡萄糖等)進入血液, 運送到全身細胞, 作為能量的來源。
如果這些糖分在短時間內消耗不了, 就會轉化成糖原儲存在肌肉和肝臟之中, 肝臟中可以儲存糖70到120克, 占肝重的百分之六到百分之十。 細胞所能儲存的肝糖是有限的, 如果攝入的糖份過多, 多餘的糖即轉變為脂肪。
正常人餐前血糖正常值是3.9~6.1mmol/L, 餐後血糖正常值是小於11.1mmol/L。 但是基於糖尿病人的體質和病情不一,
餐後2小時血糖監測意義
專家解釋, 餐後2小時血糖是指從吃第一口飯開始計時, 整2個小時後測血糖。 測量時應按與平時一樣的時間和劑量服藥、注射胰島素和吃飯。 餐後2小時血糖受所進食物的種類、胃腸蠕動快慢、飯後運動量和餐前血糖水準等多種因素影響。
餐後2小時血糖是反映胰島β細胞儲備功能的重要指標, 即進食後食物刺激β細胞分泌胰島素的能力。 若功能良好, 周圍組織對胰島素敏感, 無胰島素抵抗現象, 則餐後2小時血糖值應下降到4.6~7.8毫摩爾/升。
若儲備功能雖好, 甚至一些糖尿病患者分泌胰島素比正常人還高,
在餐後2小時之內測量血糖時就會發現我們的血糖變高了。 很多2型糖尿病患者會發生空腹的現象, 但是血糖值不會很高, 但是在吃完飯後血糖值就會變得很高, 所以說不能只檢查空腹時的血糖, 那樣往往會發生誤診或漏診的現象。
同時餐後2小時血糖能較好地反映進食及使用降糖藥是否合適, 這是空腹血糖不能完全反映的。 另外, 檢測餐後2小時血糖不影響正常服藥或打針, 也不影響正常進食, 所以餐後2小時檢測不會引起血糖特別大的波動。
餐後血糖如何控制
飲食控制
在控制總熱量的基礎上少食多餐。
膳食纖維可延長胃的排空和腸道運送速度, 延緩食物中碳水化合物的攝取, 使進餐後血糖不會急劇上升。 同時, 膳食纖維食品可降低餐後血清胰島素的水準, 在同等條件下, 長期進食膳食纖維食品可以減輕體重。
藥物控制
應用胰島素治療的1型或2型糖尿病患者, 主要表現為餐後高血糖者, 可增加短效胰島素或換用超短效的人胰島素諾和銳或聯用α-葡萄糖苷酶抑制劑。 空腹血糖和餐後血糖均高者可增加胰島素劑量, 還可以聯用二甲雙胍和噻唑烷二酮衍生物羅格列酮。
2型糖尿病者如仍存在一定的胰島功能, 也可考慮聯用胰島素促分泌劑, 餐後血糖高者可首選快速作用的短效製劑如瑞格列奈和那格列奈, 空腹和餐後血糖均高者可選擇作用時間較長的製劑如格列美脲或達美康等。
糖尿病的危害
對心腦血管的危害
心腦血管併發症是糖尿病致命性併發症, 這是糖尿病的危害。
對腎臟的危害
由於高血糖、高血壓及高血脂, 腎小球微循環濾過壓異常升高, 促進糖尿腎病發生和發展。 早期表現為蛋白尿、浮腫, 晚期發生腎功能衰竭, 是Ⅱ型糖尿病最主要的死亡原因, 這也是糖尿病的危害。
對神經的危害
糖尿病神經病變是糖尿病最常見的慢性併發症之一, 是糖尿病致死和致殘的主要原因。
結語:以上就是關於糖尿病患者飯後血糖應該控制在多少的相關內容了,通過文中的介紹,我相信大家對於糖尿病患者如何控制血糖應該有了一定的瞭解。對於糖尿病患者,應該多加注意飲食上的問題,只有有效的控制了我們的血糖,才能夠有效的緩解糖尿病症狀。
是糖尿病致死和致殘的主要原因。結語:以上就是關於糖尿病患者飯後血糖應該控制在多少的相關內容了,通過文中的介紹,我相信大家對於糖尿病患者如何控制血糖應該有了一定的瞭解。對於糖尿病患者,應該多加注意飲食上的問題,只有有效的控制了我們的血糖,才能夠有效的緩解糖尿病症狀。