孕婦在懷孕期間的身體狀況會出現比較大的問題， 會有貧血低血壓的情況出現， 那麼大家知道孕婦低血壓怎麼辦嗎， 孕婦低血壓吃什麼好呢， 下面就讓我們一起來瞭解一下孕婦低血壓吧。
孕婦在懷孕後身體狀況的變化需要時刻的關注， 身體有不舒服的時候就要去醫院做一個檢查， 這樣才能避免一些疾病的出現。
懷孕後， 孕期的保健工作很重要， 相對而言， 孕期高血壓比較常見， 而孕期低血壓不太被重視， 但是如果沒有做好孕期保健工作也有可能產生孕期低血壓現象， 那麼孕期低血壓怎麼辦呢? 低血壓不嚴重情況下一般飲食調節便可自行恢復。
孕婦低血壓怎麼辦
1、在飲食方面、多吃些溫補脾腎的食物;多吃易消化的蛋白食物， 如雞、蛋、魚、乳酪、牛奶等， 要少食多餐。
2、孕婦每天要多喝水， 還要經常的進行一些運動， 可以增大血容量， 還可以吃一下大棗， 紅小豆等食物， 增加營養。
3、適當食用多鹽食物， 可提升血壓， 改善頭暈、困倦無力等症狀。 但食鹽攝入量不可太高;同時要多喝水， 較多的水分進入血液後可增加血容量， 從而可提高血壓。
4、多吃桂圓、蓮子、大棗、桑椹等， 具有健神補腦之功， 宜經常食用， 增強體質。
5、對於貧血引起的低血壓， 應注意進食提供造血原料的食物， 如富含蛋白質、銅、鐵元素的食物——肝類、魚類、奶類、蛋類、豆類以及含鐵多的蔬菜水果等，
6、孕婦常吃一下生薑， 可以幫助孕婦腸胃蠕動， 有助於消化， 還能升高血糖， 可以在菜湯中加入一些生薑粉。
7、一旦發現孕婦因血壓低發生休克， 要立即送往醫院搶救， 提升孕婦血壓， 並作積極有效的治療。
溫馨提醒
一般情況下， 孕婦低血壓， 如果沒有明顯的症狀， 大多不會對胎兒造成過於嚴重的影響， 但是， 一旦發現孕婦因血壓低發生休克， 要立即送往醫院搶救， 提升孕婦血壓， 並作積極有效的治療。
飲食和運動
1、多多增加營養補充， 這個時候可以多吃一些汗蛋白質較高的食物， 但是切記油脂的攝入。 多吃：牛奶， 雞肉， 魚肉， 豬肉， 動物肝臟等等
2、少吃降血壓的食物， 這個時候本來就血壓低，
3、“早生貴子”。 說的不假， 我們可以吃紅棗， 花生， 或者桂圓和蓮子。 這些都是補氣養血的， dui孕婦補充營養十分有幫助
4、多吃高鈉的食物(可不是鹽多的食物)、高膽固醇食品,含膽固醇多得腦、肝、核桃， 花生， 雞蛋、魚卵、豬骨等食 物， 適量常吃， 可增加血壓升高。
5、除了飲食之外， 保存好的心情， 多出去走走， 如果懷孕五個月以內， 可以走的稍微快一點， 加速全是血液流動。 每天和自己的愛人出去閒步半個小時， 到時候生出來的寶寶也會很健康
6、每天看一些愉快的視頻短片， 可不是電視劇或者偶像劇(孕婦建議不要過多使用電腦， 每天兩三個小時沒有問題的)， 搞笑的視頻或者有教育意義的電影等等。
低壓50算是有點低。 常人的血壓是高壓(90~140mmHg)低壓(60~90mmHg)。 不過也不算太低了。 對於孕婦來說， 是比較正常的情況， 別太擔心。
無論是哪一種低血壓病人， 都可以適當多吃些鹹一點的食品， 因為鹽能使血壓上升。 每天多喝水、多運動能增加血容量， 還可吃些大棗、紅小豆等， 不但能增加營養， 還有利於糾正低血壓。
孕婦低血壓注意事項
1、常吃生薑， 能促進消化、健胃、升高血壓。 可將姜末撒于菜湯中或用姜末泡水代茶。
2、少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、綠豆、大蒜、海帶、洋蔥、葵花籽等具降壓效應的食品。
3、增加飲食營養、多食溫補脾腎的食物;多吃易消化的蛋白食物， 如雞、蛋、魚、乳酪、牛奶等，
4、適當多吃食鹽， 可提升血壓， 改善頭暈、困倦無力等症狀。 但食鹽攝入量不可太高;同時多飲水， 較多的水分進入血液後可增加血容量， 從而可改善低血壓。
孕婦低血壓診斷
診斷低血壓的診斷主要根據動脈血壓測值達低血壓標準。 同時， 對低血壓患者注意詢問以下情況有助於診斷及鑒別診斷。
1.詢問除低血壓外， 有無其他血管症狀， 有無其他系統疾病， 如無則考慮為原發性低血壓。
2.詢問有無急重症造成急性血容量不足或急性心功能減低、心排血功能障礙。
3.詢問有無引起低血壓症的心血管系統疾病及外周血管疾病， 有無高原居住史。 有無引起低血壓症的內分泌系統疾病及臨床表現。 有無代謝性疾病、脊髓病變。
4.詢問低血壓狀態是何時發生的，與臨床上出現的症狀、體位有無明顯關係。有無長期臥床病史。有無外科手術，外傷而導致自主神經損害的原因。
5.詢問低血壓發生的時間長短，臨床表現與服用藥物的關係。通過詳細詢問以上情況，能明確低血壓是原發性或繼發性，是否為急性低血壓，結合臨床其他資料，可明確原發病因。
孕婦低血壓治療
1.病因治療對體質虛弱者要加強營養;對患有肺結核等消耗性疾病者要加緊治療;因藥物引起者可停用或調整用藥劑量。
如高血壓患者服降壓藥後血壓下降過快而感到不適時，應在醫生指導下調整給藥方法和劑量;對體位性低血壓患者，由臥位站立時注意不要過猛，或以手扶物，以防因低血壓引起摔跤等。
2.適當加強鍛煉生活要有規律，防止過度疲勞，因為極度疲勞會使血壓降得更低。
要保持良好的精神狀態，適當加強鍛煉，提高身體素質，改善神經、血管的調節功能，加速血液迴圈，減少直立性低血壓的發作，老年人鍛煉應根據環境條件和自己的身體情況選擇運動專案，如太極拳、散步、健身操等。
3.調整飲食每餐不宜吃得過飽，因為太飽會使回流心臟的血液相對減少;低血壓的老人每日清晨可飲些淡鹽開水，或吃稍鹹的飲食以增加飲水量，較多的水分進入血液可增加血容量，從而可提高血壓;適量飲茶，因茶中的咖啡因能興奮呼吸中樞及心血管系統;適量飲酒(葡萄酒最好，或飲適量啤酒，不宜飲烈性白酒)，可使交感神經興奮，加快血流，促進心臟功能，降低血液黏稠度。
結語：通過上文的描述，想必大家對於孕婦低血壓怎麼辦也是有了一個比較全面的瞭解了吧，孕婦低血壓就需要孕婦提高警惕了，低血壓也會給腹中的寶寶造成一定的影響的，所以孕婦在日常生活中要及時注意自己的血壓變化。
4.詢問低血壓狀態是何時發生的，與臨床上出現的症狀、體位有無明顯關係。有無長期臥床病史。有無外科手術，外傷而導致自主神經損害的原因。
5.詢問低血壓發生的時間長短，臨床表現與服用藥物的關係。通過詳細詢問以上情況，能明確低血壓是原發性或繼發性，是否為急性低血壓，結合臨床其他資料，可明確原發病因。
孕婦低血壓治療
1.病因治療對體質虛弱者要加強營養;對患有肺結核等消耗性疾病者要加緊治療;因藥物引起者可停用或調整用藥劑量。
如高血壓患者服降壓藥後血壓下降過快而感到不適時，應在醫生指導下調整給藥方法和劑量;對體位性低血壓患者，由臥位站立時注意不要過猛，或以手扶物，以防因低血壓引起摔跤等。
2.適當加強鍛煉生活要有規律，防止過度疲勞，因為極度疲勞會使血壓降得更低。
要保持良好的精神狀態，適當加強鍛煉，提高身體素質，改善神經、血管的調節功能，加速血液迴圈，減少直立性低血壓的發作，老年人鍛煉應根據環境條件和自己的身體情況選擇運動專案，如太極拳、散步、健身操等。
3.調整飲食每餐不宜吃得過飽，因為太飽會使回流心臟的血液相對減少;低血壓的老人每日清晨可飲些淡鹽開水，或吃稍鹹的飲食以增加飲水量，較多的水分進入血液可增加血容量，從而可提高血壓;適量飲茶，因茶中的咖啡因能興奮呼吸中樞及心血管系統;適量飲酒(葡萄酒最好，或飲適量啤酒，不宜飲烈性白酒)，可使交感神經興奮，加快血流，促進心臟功能，降低血液黏稠度。
結語：通過上文的描述，想必大家對於孕婦低血壓怎麼辦也是有了一個比較全面的瞭解了吧，孕婦低血壓就需要孕婦提高警惕了，低血壓也會給腹中的寶寶造成一定的影響的，所以孕婦在日常生活中要及時注意自己的血壓變化。
