對於發燒的病人應及時就醫， 不可擅自用退熱藥或抗生素等藥物， 以免掩蓋原有症狀， 造成診斷困難和延誤治療。 不過對於經常發燒並已經確診的患者， 可遵照醫生的建議在家裡採取必要的降溫措施。
1、冷敷方法。 用冷水或井水浸濕的毛巾， 敷在病人的頭部、頸部、腋下、膕窩等處。 每隔3-5分鐘更換一次， 也可將冰塊包在毛巾或布袋裡， 放在額頭上。
2、冷水擦身：即用涼自來水擦拭全身皮膚。 主要在腋窩、腹股溝等血管豐富的部位擦拭時間可稍長一些， 以助散熱。 胸部、腹部等部位對冷刺激敏感， 最好不要擦拭。
3、酒精擦身：用35%～50%的酒精（無酒精亦可用白酒代替）， 用小毛巾浸濕後擦拭四肢、頭部、頸部、胸背部。 尤其應對腋下、腹股溝處要多次擦洗。 每次5-15分鐘， 擦至皮膚發紅為宜。 30分鐘後再測體溫， 若高燒不退， 可重複擦洗。 但要注意擦頭部時， 不能把酒精流入眼內。
4、溫水擦身：適用于小兒高熱。 若小兒有發冷、臉色蒼白、青紫， 可用低於體溫的溫水擦拭。
5、室內溫度不宜過高， 通常情況下不要超過20℃。 還應保持室內空氣流通。
6、退熱藥均有一定的不良反應， 一般情況下， 體溫超過38.5℃才需服藥。 部分退熱藥可致過敏， 應該在醫生指導下服用。
7、物理降溫， 就是用25%-50%酒精擦浴的物理降溫方法。 或冷敷， 在額頭、手豌、小腿上各放一濕冷毛巾， 其他部位應以衣物蓋住。
