新手爸爸媽媽們應要隨時觀察孩子成長發育的狀況， 並有相應的對策來幫助孩子更健康的成長。 在長牙期的時候， 家長就要知道多吃哪些食物可以幫助孩子長牙哦。
寶寶幾個月長牙
孩子出生時， 口腔內沒有牙齒， 正常的寶寶平均六個月大開始長牙， 下頜中切牙開始萌出， 以每個月增加一顆的速度， 大約一歲大（十二個月）有六顆牙。 直到2歲半乳牙全部萌出， 二十顆乳牙會都長全。 寶寶出生後1年內（1.5個月—11個月）所有乳牙釉質礦化完成， 出生後2年內（6個月—24個月）所有乳牙萌出。 因此出生後1年內， 如果孩子出現全身或局部紊亂疾病，
寶寶出牙護理的7個建議
1、出牙會讓寶寶感到不適和煩躁， 爸媽可以用乾淨的紗巾， 沾濕後卷在手指頭上輕輕打圈按摩寶寶的牙床， 或可以用冰鎮的牙膠讓寶寶啃咬， 舒緩寶寶出牙時的牙齦不適；
2、堅持母乳餵養， 母乳有助於寶寶的消化吸收， 增強寶寶抵抗力， 有效緩解寶寶出牙期的不適；
3、6個月以後可以用水杯， 1歲後可以不再用奶瓶， 這樣更有利於寶寶的牙齒發育；
4、慎用牙膠、奶嘴， 過度依賴會嚴重影響寶寶長牙；
5、出牙時， 寶寶或因休息不好免疫力下降而引起感冒、發燒， 如果寶寶發燒， 須及時就醫；
6、寶寶長出第一顆牙齒時， 就該幫助寶寶刷牙了， 早晚各一次， 飲食後用溫水漱口， 保持寶寶口腔清潔；
7、出牙期寶寶飲食需清淡， 並為寶寶補鈣， 滿足其長牙和身體生長發育的鈣質需求。
寶寶長牙吃什麼好呢？
半固態的食物。 比如馬鈴薯泥、蛋黃泥、麥片粥等等， 讓寶寶體驗由水狀飲食到糊狀飲食的過度。 稍有稠度的輔食， 可以讓寶寶意識到他的食物開始有所變化， 為日後添加固態食物讓寶寶鍛煉用牙齒咀嚼打基礎。
營養價值高的食物。 肉泥、肉末、番茄、豆腐、水蒸蛋， 蔬菜等等。
普通稍偏軟的食物。 米飯、麵條、大豆等等。
門牙和後磨牙都已萌出時刻增加硬質食物。
可給其增加些芹菜、玉米、蘋果等食物， 使換牙順利完成， 讓孩子擁有一口健康整齊的牙齒
及時添加離乳食物。 比如米粉、麥糊、土豆泥、水果泥、蛋黃等"糊狀"食物， 以及磨牙餅乾。 這不僅能夠幫助寶寶緩解出牙痛， 鍛煉啃咬及咀嚼能力， 強壯頜面部肌肉， 加速乳牙萌出， 還有助於增加飽腹感， 滿足該階段營養需求。
寶寶幾個月長牙？孩子的長牙期要補充足夠的營養哦。
