1獻血， 國內一般理解為無償獻血， 台港亦稱捐血， 是指獻血者捐獻全血、血漿或血細胞成分， 通常情況下獻血者不收取任何報酬， 采供血機構向獻血者贈送低價值的紀念品的過程。
2這些血液通常存儲在血庫中， 由醫療單位、血站保管， 以備需要者輸血時使用。 與有償獻血相比較， 無償獻血的血液品質可以得到保證， 有利於受血者的健康和安全。
3有意獻血者可在各地區的固定、流動的獻血站、獻血屋、獻血車進完成無償獻血行為。 采供血機構會定期派遣采血車到學校、單位、人流密集區，
1血液流動更暢通。
美國洛約拉大學血庫主任菲力浦•克里斯多夫博士說：“經常獻血的人很少生病住院， 反復獻血會讓血管內膜少受損傷， 動脈堵塞也較少。 ”發表在《美國流行病學期刊》上的一項研究成果表明：獻血者心臟病發作、中風和患上癌症的風險也更低。
2相當於做了一次微型體檢。
每次獻血之前， 醫生都會對捐獻者的體溫、脈搏、血壓和血紅蛋白含量進行檢查。 在血液樣本被收集之後， 實驗室人員會對血液進行13種不同的感染性疾病檢測， 其中就包括愛滋病病毒和西尼羅河病毒。 如果有任何一項檢測的結果呈陽性， 都不能成為捐獻者。 如果每次獻血時的體檢結果都合格，
3體內鐵元素的含量將保持平衡。
健康成年人體內通常含有5克鐵元素， 大部分存在於紅血球和骨髓之中。 捐獻出200毫升血液之後， 人體只喪失了大約1/4克的鐵元素；這一數量從獻血之後幾周內的飲食中就能得到補充。 但血液中鐵元素的含量過高會對血管健康造成損害， 適當降低鐵元素的含量有助於減輕與血管畸形有關的疾病的風險， 比如心臟病和中風等。
4活得更長。 為別人做好事也能讓自己更長壽。
發表在《健康心理學期刊》上的一項研究成果表明：經常自願無私獻血的人4年後的死亡率明顯降低。 每獻血一次， 就能挽救3個人的生命。
