您的位置:首頁>疾病養生>常見疾病>正文

丙肝患者在日常中的自我護理措施

很多患者因為對丙肝的不瞭解而導致沒有能夠及時治療, 使得傳染源進一步的擴大。 患者在接受治療的同時也要重視丙肝的護理, 它對病情的恢復有很大的幫助。 下面就來為大家介紹下丙肝的護理措施,希望對大家有幫助。

首先要消除眼睛的疲勞。 睡眠是保護眼睛、消除疲勞的最好方法。 所以我們提倡乙肝表面抗原陽性者除要保證每晚7- 8小時睡眠外, 中午最好能午休半小時。 另外長期過多地看書讀報或用眼操作, 常常會影響肝功變化。 丙肝護理在工作生活看書寫字超過1 小時者應以機遠觀景5-10分鐘作為休息;開目注視搞研究或雕刻的人員應學會閉目養神10分鐘作為休息。

眼睛疲勞過度, 看一看綠色的草坪或樹木, 以解除勞累。

有愛好, 就能勞逸結合。 上班時的精力集中, 緊張的腦體勞動常使你精疲力盡, 沒精打采, 但只要你有愛好, 如養花賞花, 打撲克, 下象棋, 練習書法繪圖, 喂小鳥, 唱京劇, 哼小曲等娛樂生活, 就可使你精神放鬆, 消除疲勞。 這也是丙肝的護理措施。

對於丙肝的護理還需注意動靜結合和自我保健。 工作學習搞得你頭暈眼花, 休息時間爭取去田間小徑、公園娛樂場所走一走, 或找個僻靜處與友人、親人散散步, 聊聊天, 吃頓"野餐"。 學會久動後以為休息, 久靜後以動休息, 動靜結合不僅能健身, 還能養心和保肝。

以上就是對丙肝的護理介紹, 丙肝的日常護理是非常重要的, 希望患者一定要重視起來。 如果想瞭解更多丙肝方面的知識, 請諮詢線上專家。

詳情可登錄丙肝疾病專題 或向專家免費進行諮詢,屆時專家將根據患者的具體情況作出詳細的解答。

相關用戶問答
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示