關於針灸美容你知道多少?警惕禁忌。 對於自己的肌膚女性會投入更多的精力, 但有的時候還是要面對一些肌膚問題, 比如說斑點、痘痘等。 那麼, 如何趕走這些肌膚問題?針灸美容就是一種不錯的方法, 其是以針灸方法為手段, 通過對局部肌膚和穴位的刺激, 達到養護皮膚, 美容養顏以及延緩衰老等效果。 下面小編就來介紹下針灸美容:
(1)用針要領
美容保健, 施針宜和緩, 刺激強度宜適中, 不宜過力。 一般來說, 留針不宜過久, 得氣後即可出針, 針刺深度也應因人而宜, 對年老體衰者, 進針不宜過深;形體肥胖者則可適當深刺。
(2)取穴配穴
由於針刺美容的最大特點是在於全身調整, 因此, 必須局部與全身取穴相結合, 方有較好療效。 局部取穴可以通過活絡, 改善迴圈, 促進表皮細胞新陳代謝以消除斑點、斑疵, 並能增強肌肉彈性, 而全身取穴則著重于平衡臟腑, 調節各系統的功能以達到美容的目的。
單穴與組穴:臨床證實可選用單穴, 亦可用幾個穴位為一組進行, 若增強某一方面機能者, 可用單穴, 以突出其效用;與調理整體機能者, 可選用一組穴位, 以增強效果。
近穴與遠穴:近穴, 即進端取穴, 是指選用帶改善皮膚的局部來美容的取穴方法。 遠端取穴是指選取遠離顏面部位的穴位方法, 不僅能防治局部病症, 而且能防治本經迴圈所涉及的距離較遠的部位的組織器官和臟腑的病症,
(3)禁忌
凡遇過饑、過飽、醉酒、大怒、大驚、勞累過度等情況, 不宜針刺, 孕婦產婦不宜針刺。
除皺防皺的穴位:
主穴:絲竹空、攢竹、太陽、巨、迎香、頰車、翳風。
配穴:中脘、合谷、曲池、足三裡。
針法:主穴每次3個, 配穴每次1--2個, 前者用瀉法, 後者用補法。
說明:本組穴位配伍特點是近端取穴與遠端取穴相結合。 即從局部角度出發, 在易出現皺紋處就近取穴, 又從臟腑氣穴整體調理著眼, 選取陽明經穴, 兩者配合, 相得益彰。