肝膽相照這個詞我們並不陌生, 常常用來形容兩個人互不可少、唇齒相依。 殊不知, 其實肝膽相照源于中醫, 形容肝臟和膽之間戶破堂危、唇亡齒寒的關係。 因此, 丙肝患者在日常生活中注重肝臟保健的同時, 也要關心一下自己的膽。
1.切不可不吃早餐
快節奏的工作與學習, 使眾多人忽視了早餐的重要性。 然而大家不知道的是, 長期不吃早餐容易引起膽結石。 眾所周知, 肝臟是分泌膽汁的場所, 而膽囊是儲存膽汁的場所。 人體進食後, 膽囊開始收縮, 肝臟分泌膽汁進入膽中, 而膽再釋放膽汁於腸道中,
2.切不可熬夜
肝臟和膽的運作均隨著機體需求的改變而改變。 熬夜打亂了機體的正常運作, 致使膽汁分泌紊亂, 膽囊收縮失調, 久而久之就會導致膽功能的降低, 無法排泄膽汁, 從而反制於肝, 使肝臟受到損害。