1菊花茶
菊花茶之所以成為睡前配製茶飲品的首選， 主要是因為其柔和的舒眠作用， 是凝神靜氣的最佳天然藥方。
2溫奶
睡前喝杯溫奶有助於睡眠的說法早已眾人皆知， 因為牛奶中包含一種色氨酸， 它能夠像氨基酸那樣發揮鎮靜的功效。 而鈣能幫助大腦充分利用這種色氨酸。 將溫和的牛奶盛在奶瓶中， 那更會帶給你
一種回到幼年的溫馨之感， 輕輕地告訴你“放鬆些， 一切都很好”。
3蜂蜜
大量的糖分具有興奮作用， 但是少量的葡萄糖能夠適時地暗示大腦分泌orexin(苯基二氫喹唑啉)，
4土豆
一個小小的烤土豆是不會破壞你的胃腸道的， 相反它能夠清除那些妨礙色氨酸發揮催眠作用的酸化合物。 如果混合溫奶做成土豆泥的話， 效果會更加棒哦！
病情分析：可能是肩周炎的原因，一般可考慮針灸、按摩、拔罐或TDP神燈的照射等療法來治療的。指導意見：建議去醫院做一個相關檢查，目前可以在局部施以按摩，熱敷等療法.口服止痛藥或局部貼膏藥後加強功能鍛煉... [詳細答案]
鼻竇炎是由於感冒沒有及時治癒，時間長了，導致的炎症波及到鼻竇，形成的慢性炎症。可以採取消炎藥物治療的方法，再加一些霍膽丸、鼻竇炎口服液等，規律治療才能緩解的，必要時需要穿刺沖洗鼻竇或者手術治療。 [詳細答案]
家長您好，孩子鵝口瘡，一般要用碳酸氫鈉溶液漱口或擦洗口腔，同時孩子的用物都需要用碳酸氫鈉消毒，母乳餵養的話母親也要注意消毒。情況比較重的話需要加用制黴菌素。用藥後情況好轉後不要立刻停藥，一般還要再延... [詳細答案]
病情分析：你的情況，乳☆禁☆房脹痛，和內分泌水準有關聯，不排除經常懷孕，流產引起乳腺炎、乳腺增生的可能，及時就醫檢查確定治療。可以服用逍遙丸、小金丹治療。指導意見：注意觀察不適反應，注意檢查流產對身體影響... [詳細答案]
你屬於復發性口腔潰瘍，一定要重視避免造成白塞氏病。 [詳細答案]
