DIY已經越來越流行， 自己動手不僅會更珍惜結果， 還能享受過程。 自製減肥茶就是一個很棒的DIY體驗， 做出一種口感甚佳的自製減肥茶， 還可以輕鬆瘦身， 相信一定會讓你成就感爆棚， 接下來， 小編就介紹四種自製減肥茶配方， 看完你一定想要收藏！
首先我們看看自製減肥茶的瘦身原理。 特定花茶原材料， 快速消脂， 潤腸通便， 可以有效刺激人體新陳代謝， 再加上持之以恆的運動， 變瘦指日可待。 同時還可以搭配瘦身產品， 能夠獲得更優質的瘦身體驗。
頂級瘦身產品莫過於Amywish了， 先進的瘦身理念， 專業的瘦身體驗引起了瘦身熱潮，
材料：荷葉、生山楂、生薏仁、橘皮
步驟：這款自製減肥茶將適量的荷葉、生山楂、生薏仁、橘皮研成粉末狀， 用開水沖泡， 冷卻下來即可飲食， 一天一次。 這種方法適合高血脂的肥胖人群。
自製減肥茶二：金銀花減肥茶
材料：菊花、山楂、金銀花
步驟：這款自製減肥茶將新鮮的山楂拍碎， 再把菊花和金銀花加入山楂， 混在一起， 用滾燙的開水沖服。 這種方法能有效的化瘀消脂， 其中金銀花還有巨大的養生功能，
自製減肥茶三：蜂蜜減肥茶
材料：綠茶1包、葡萄、鳳梨、蜂蜜、檸檬
步驟：將綠茶包放入開水中泡幾分鐘， 將葡萄和鳳梨榨汁， 再把紮好的汁液、蜂蜜、檸檬放入綠茶中攪勻即可飲用。 這款自製減肥茶能促進新陳代謝， 燃燒卡路里。
自製減肥茶四：荷葉茶
材料：幹荷葉
步驟：將幹荷葉剪開， 剪成小片， 放大概2-3克的荷葉於杯中， 將熱水倒入讓荷葉過一下水， 再重新倒入滿杯， 大概燜5分鐘左右， 茶會更濃。 荷葉自製減肥茶有治療便秘和促消化的作用， 很快會得到瘦身的目的。
自製減肥茶的種類有很多， 以上是比較熱門的自製減肥茶配方， 瘦身效果良好， 還能排毒養顏， 成分安全也不用擔心副作用。
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