1、忌飲酒：酒精中的亞硝胺可使肝脂變性和致癌。 因此， 肝炎病人應滴酒不沾， 以免肝臟受損。
2、忌生冷：肝病患者本來正氣不足， 脾胃虛弱， 生冷食物都會引起胃腸道不適， 特別是肝硬化或肝腹水的患者， 生冷食物往往會造成腸炎， 蛋白隨腹瀉丟失出現腹水和腹水量增大， 故不要食用生冷和不衛生食物， 以免發生腸炎出現腹水或腹水量增大。
3、忌油膩、雞蛋、豆製品：肝病患者往往伴有膽囊炎， 特別是肝硬化患者絕大多數都有膽囊壁繼發性改變， 油膩、雞蛋、豆製品有礙膽汁的排泄， 所以過食這類食品會出現肋痛、腹脹、噯氣加重症狀，
4、忌食動物肝：肝臟作為解毒器官， 一些毒性物質也會在肝臟積累。 另外肝臟內膽固醇含量很高， 100克豬肝含膽固醇高達400毫克， 大量攝入會增加肝臟負擔， 因此， 肝病患者不宜多食動物肝臟。
5、忌鹽：肝腹水的患者， 鹽要先炒後再放入各種食品， 儘量少食， 因為食鹽有礙腹水的消退。
6、忌亂用補藥：飲食平衡是保護身體健康的基本條件， 若滋補不當， 打破平衡， 會影響病情反復， 應慎用補藥。
7、忌生活無規律：“十分病， 七分養”因此， 充足的睡眠， 合理的營養， 規律的生活對肝炎病人的康復至關重要。
8、忌濫用化學藥物：化學藥物對肝胃多有損害， 肝炎病人一定要在醫生指導下合理用藥。
9、忌吸煙：煙草中含有多種有害物質，
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二月二龍抬頭 揉腹排毒敲天樞
二月二龍抬頭， 這一天裡大家可以剃頭了， 說明春天真的已經來了， 大家終於要把捂在帽子裡的腦袋拿出來了， 一頭輕鬆的享受春天。 春天來了是該輕鬆的時候了， 但是我們千萬不可只顧輕鬆， 春天是養生的好時機， 春日養生主要有哪些呢？
早起不必早睡 春季養生五原則
在春季， 人體內的新陳代謝活動趨於旺盛， 生活起居上要適當早起、晚睡， 以適應春天的氣候， 使人精力充沛。 應該經常到郊外、海灘、湖畔、山巔去走一走， 既能一解冬日的鬱悶， 又能呼吸新鮮空氣， 實為春季養生的妙法。
