寶寶秋季腹瀉吃什麼食物好

秋季腹瀉是輪狀病毒感染引起的以腹瀉為主的疾病， 寶寶受涼後容易出現。 那麼， 寶寶秋季腹瀉吃什麼好呢？一起來看看下面的介紹吧。

寶寶秋季腹瀉吃什麼好？

1、熟蘋果

材料：蘋果1只。

做法：取蘋果1只， 連皮帶核切成小塊， 放在溫水中煮3～5分鐘， 待溫後食用， 平均每日2～3次， 平均每次30～50克。 在食用煮熟的蘋果時， 不宜加蔗糖調味， 否則會加重腹瀉。

功效：蘋果為鹼性食物， 內含果膠與鞣酸， 具有收斂止瀉之效。

2、胡蘿蔔泥

材料：胡蘿蔔1個。

做法：取新鮮胡蘿蔔適量， 洗淨切碎， 加水煮爛或者蒸爛， 然後取出胡蘿蔔， 用調羹搗成糊狀，

然後摻入少量煮胡蘿蔔的水即可。 煮胡蘿蔔的水要留作備用。 胡蘿蔔泥中不能加食糖， 以免加重腹瀉。 食用時， 平均每100毫升胡蘿蔔的水加5～10克胡蘿蔔泥。

功效：輔助治療嬰幼兒腹瀉， 效果顯著。

3、焦米糊

材料：小米、糖適量。

做法：取小米適量， 研成粉末， 放置鍋內用文火炒至微黃， 食用時將焦米糊加適量的水與糖煮成糊狀， 稍冷後服下， 平均每日2～3次。

功效：焦米糊具有吸附腸腔內腐敗物質的作用， 故有去毒止瀉的功效。

4、藕粉

材料：藕粉、紅糖適量

做法：取藕粉適量， 置水中溶解， 1份藕粉加5份水， 加紅糖少許， 文火煮成糊狀， 平均每日食2～3次。

5、栗子粥

材料：板栗15個， 大米60克。

做法：栗子外表皮去掉， 開水燙一下可輕鬆將內表皮去掉， 再l晾乾， 磨成粉。

將米、水、栗子粉小火同煮一小時即可。 注意栗子一定要15個， 自己做的好， 外面買的現成的栗子粉不純。

功效：助消化， 補中氣， 止瀉健脾。

引起嬰兒腹瀉常見原因有哪些

1、腸道內感染

常言道“病從口入”， 嬰兒， 尤其是人工餵養的嬰兒， 如奶具消毒不嚴， 或食用的牛奶、白糖被污染， 而未很好的煮沸， 食用後即可招致細菌與病毒的感染， 引起腹瀉。 夏秋季節， 細菌病毒容易繁殖， 牛奶、食品及奶具極易被污染， 因此發生腹瀉的機會較多。

2、腸道外感染

消化道外器官受到感染也引起腹瀉。 常見的有中耳炎、咽炎、泌尿系統感染、皮膚感染及其它急性傳染病等。

由於發燒和致病微生物毒素影響， 可使消化道的功能紊亂， 引起腹瀉。

3、餵養不當

餵養不當是引起腹瀉的常見原因之一，

多見於人工餵養兒。 凡餵食過多、過少、不定時餵養、食物成分不適宜、過早喂大量澱粉或脂類食物， 以及突然改變食物的種類、性質或斷奶等， 均可導致消化功能紊亂而產生腹瀉。 個別嬰兒對牛奶或某些食物過敏或不耐受， 餵食後也可發生腹瀉。

4、氣候影響

氣候炎熱、出汗過多、消化酶及胃酸分泌減少， 胃腸功能減低， 影響食物消化。 氣候轉變受涼， 尤以腹部或尾骶部受涼後， 可使腸蠕動增加， 均可導致腹瀉。

5、精神因素

小兒過度哭鬧、情緒緊張、情緒低落、使植物神經功能紊亂， 引起消化腺分泌及胃腸運動功能失調而發生腹瀉。