哮喘者八大調護 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg">
注意8個方面的調護
1.避免接觸過敏原， 避免各種誘發因素， 如被動吸煙、漆味， 飲用冰冷飲料、寒涼水果等。
2.注意預防呼吸道感染， 尤其是呼吸道合胞病毒感染和小兒哮喘密切相關。 積極治療和清除感染病灶， 如及時治療鼻竇炎、鼻息肉、扁桃體炎、齲齒等。
3.避免過勞、淋雨、劇烈運動及精神情緒方面的刺激。
4.注意氣候變化， 做好防寒保暖工作， 冬季外出時防止受寒。
5.增強體質， 在哮喘緩解期應鼓勵患兒適當參加活動， 如少兒體操、散步及文藝活動等。
6.加強自我管理教育， 將防治知識教給患兒及其家屬，
7.居室宜空氣流通， 保證適宜濕度， 陽光充足。 冬季要保暖。
8.飲食宜清淡而富有營養， 忌食生冷、油膩、辛辣酸甜及魚蝦等海鮮食物。
