女性到了懷孕的一定階段應該進行糖篩檢查, 這也就是對糖尿病進行篩查, 出現孕婦糖尿病的現象已經很多了, 妊娠糖尿病的危害是很大的, 對寶寶的發育也有影響, 對於生產也有很大的影響, 要能夠及時的篩查出來, 及時的去採取一些應對措施, 下面我們看看孕婦糖篩注意事項。
糖篩檢查是指妊娠期糖尿病篩查的簡稱, 糖篩高危一般醫生會建議繼續做糖耐檢查, 以確診有無妊娠糖尿病。 這項檢查對準媽媽與胎寶寶來說都是很重要的一項檢查。 因為妊娠糖尿病嚴重者可威脅母嬰的生命安全。
現在很多女性在懷孕的時候都出現了糖尿病的現象, 這是有很大影響的, 在平時要能夠及時的去篩查, 瞭解孕婦糖篩注意事項也是很重要的, 有利於疾病的篩查, 也能夠更好的去採取一些治療措施。
孕期做糖篩檢查注意事項
檢查前兩周減少澱粉(麵食)、糖份的攝入。
(1)不吃高油脂食品, 儘量不吃含糖食品, 這裡的含糖食品指的是不經過任何轉化, 直接能被人體吸收的含有精糖的甜食、飲料, 甚至是水果, 例如:巧克力、可樂、荔枝、甘蔗、大量的西瓜等。
(2)儘量少的食用主食, 每餐主食量應小於2兩(即少吃麵食, 米麵等主食一天最好不超過半斤)。 早晨最好不要喝大米粥,可以用牛奶來代替。
(3)多吃蔬菜,
(4)多飲水並適度運動。 飯後多散步以消耗掉過多的糖份。
(5)水果要限量, 尤其是含糖量高的水果(水果改成獼猴桃、黃瓜、番茄等糖份不高的。 要分散在正餐之間的時間吃)。 雞蛋不要放在晚餐吃。
糖篩或糖耐前一天, 最好以吃清淡的素食為主, 米飯也最好少吃。 做個清炒苦瓜, 降血糖。
前一天晚上8點以後不要進食, 水也少喝。
喝糖粉的時候不要太快, 慢慢喝, 一點一點的喝, 不要一口喝完, 要在3-5M之內喝完。 喝完後最好多走動, 這樣一個小時內能量會有所消耗, 會幫助降低血糖濃度。
抽血時間掌握好, 喝完後的一小時算, 如果你從7點10分開始喝, 7點20喝完,那得8點20分再抽。
孕期做糖篩的意義是很大的,