飲食不規律或是疾病的困擾, 使得不少人都有胃痛的症狀, 那麼經常胃痛吃什麼好呢?日常不少食物有緩解胃痛的功效, 今天小編為您介紹經常胃痛吃什麼好, 常受胃痛煎熬的朋友不妨看看。
經常胃痛吃什麼好?
1、牛奶
經常喝牛奶具有很好的養胃功效, 尤其是對各種原因所導致的胃疼症狀更具有很好的緩解功效。 牛奶可以形成一層胃的保護膜, 每天早上起床後先喝一杯牛奶, 在吃東西, 是再好不過的。
牛奶雖然具有很好的緩解胃痛以及養胃的功效, 但在飲用的時候要注意, 患有腹瀉、脾虛證、濕證等部分患者應該儘量的注意,
2、茉莉花茶
茉莉花味辛甘、性溫, 能幫助胃的消化吸收、緩解胃痛, 對腹瀉腹痛有很好的療效。 所以, 茉莉花素有“胃部保護茶”之稱。 此外, 茉莉花還有安定精神的作用, 可以讓人情緒穩定、心情舒暢。
如果感到胃部不適, 可以用熱牛奶浸泡茉莉花, 製成茉莉花奶茶, 有不錯的輔助治療效果。
3、蘇打餅乾
當胃痛發作時可以吃酵母粉, 吃蘇打餅乾, 因為它們是鹼性的, 可以中和引發胃痛的胃酸。 這跟胃藥的原理一致, 因而能治療胃病。
酵母粉、蘇打水、蘇打餅乾PH值為鹼性, 屬於弱鹼性食物, 確實能中和胃酸。 如果患者已經被確診為胃病,
4、大棗姜湯
大棗性味甘溫, 具有補中益氣、養血安神的作用:生薑味辛溫, 具有溫中、解表散寒的作用;二者合用, 可充分發揮薑的作用, 促進氣血流通, 改善手腳冰涼的症狀。 此外, 生薑重補暖、大棗重補益, 對治療寒涼引起的胃病非常有效。
5、粥類
有胃病、胃痛的人, 或者感到胃不舒服, 可以採取喝粥的“水養護”措施。 熬粥的溫度要超過60℃, 這個溫度會產生一種糊化作用, 軟嫩熱騰的稀飯入口即化, 下肚後非常容易消化, 很適合腸胃不適的人食用。 稀飯中含有的大量水分, 還能有效地潤滑腸道, 蕩滌腸胃中的有害物質, 並順利地把它們帶出體外。
中醫治療胃痛偏方
1、陳皮5克,
2、生薑30克, 紅糖適量, 先將生薑洗淨, 切片, 用醋浸泡24小時, 每服3克加入紅糖, 沸水沖泡, 加蓋浸片刻。 代茶頻飲, 溫中, 健胃, 止嘔主治胃脘疼痛, 翻胃嘔吐, 食欲不振。
3、薤白50-150克, 醋50-100克, 先將薤白洗淨用醋煎煮, 不加鹽, 頓服, 也可從小劑量開始, 漸漸增加, 以痊癒為度。 理氣寬中, 止痢, 止痛, 適用於胃氣痛不可忍。