我認為， 思想由腸管內臟系統和腦幹的活動而來， 精神思考與計算是由體內肌肉系統和大腦新皮質的活動而來。 稱為“悲傷”的負面情感會給腸胃和心臟這些內臟或腦幹造成損害， 嚴重降低人體的免疫力。
我覺得對於如今普遍的核心家庭（由夫婦兩人或由夫婦與未婚子女組成的家庭）來說， 每一個成員都應該學會如何面對突如其來的強烈負面能量的衝擊。 臥病在床的病人也同樣如此。 親人離世會帶走活著的人的生命能量， 使人一蹶不振。
常說日本人“過勞”， 我想大家都應該知道， 若沒有好好休息，
若對這壓力的內容進行詳細分析的話， 則有用嘴呼吸、食用過多的冰冷食物、睡眠不足、過勞（重力負擔過大）、噪音、人際關係過於緊張（精神負擔過重）和煙酒的毒素等。
實際上， 不安、心因性嘔吐、過敏性腸症候群、憂鬱症、失眠、進食障礙、過呼吸症候群、肩周炎、肌肉緊張性頭痛、起立性高血壓、胃潰瘍、胃炎、持續性打嗝等， 只要養成正確的生活習慣， 就可以解除壓力， 用同樣的方法治好上述所有疾病。
另外， 人體自身天然的機制是：白天交感神經處於優勢地位以便於工作， 晚上副交感神經處於優勢地位進入睡眠。 也就是說， 白天免疫系統功能活躍， 到了晚上系統就要通過休息來儲存明天所需的能量。
