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白領必看9種身體亞健康的表現

女性秘話:女人壯陽也瘋狂

易怒

另一個表現是易怒, 是情緒上的不平穩。 如果你有明顯的察覺, 要就需要去做一下甲狀腺的檢查了, 因為中樞神經系統對甲狀腺激素失調比較敏感。 類似的症狀包括情緒易激動、失眠、脾氣暴躁、愛哭、形體消瘦等, 女性還會出現月經不調的症狀。

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頭暈

發生頭暈症狀首先需要確定血壓是否正常。 低血壓是不受年齡限制的, 也就是說, 任何年齡段的人都有可能患上低血壓的症狀, 而女性在35—40歲期間容易出現高血壓, 血壓低也好, 高也罷,

都是不健康的狀態, 需要調整飲食習慣來進行日常的保健。 另外, 平常多參加一些體育運動, 像游泳、跑步等, 對於血壓的改善是非常有好處的。

眼睛腫、黑眼圈

眼睛浮腫, 有黑眼圈通常發生在熬夜或者長時間疲勞之後, 需要注意休息。 但如果經常水腫, 那就要去檢查腎了, 如果經常出現水腫, 比較而言, 女性患腎結石的幾率要大於男性。

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多汗

如果一段時間出汗比平常多, 需要考慮血管植物神經錯位的問題, 可以使用鎮靜劑加以治療, 但如果效果不明顯的話, 建議去醫院就診。

經常口渴想上廁所

經常感到口渴, 並且伴隨體重下降, 老想上廁所, 類似於糖尿病的症狀, 需要去醫院做一下血糖檢查。

如果血糖正常的話, 建議飲食中要少吃甜食和多油食物, 甚至是不吃。

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