棗是一種非常不錯的食物， 酸酸甜甜贏得了我們很多人的喜愛， 但是我們都知道， 我們生活中有很多的飲食禁忌， 尤其要引起我們的高度重視， 每種食物都有各自的搭配規則， 如果搭配不合理， 就可能會對我們自身產生影響， 輕者可能會出現肚子疼的情況， 重者還可能會出現中毒的現象， 棗不能與什麼同吃呢。
1、紅棗不能與鯰魚同吃。
食用紅棗的同時， 不能進食鯰魚， 同食會導致頭髮脫落。 不慎同食可以用蟹解毒。
2、紅棗不能與海鮮同吃。
食用紅棗的同時， 不能食用海鮮， 否則會令人腰腹疼痛。
3、紅棗不能與蝦皮同吃。
食用紅棗時， 不能同時進食蝦皮， 同食會中毒。
4、紅棗不能與動物肝臟同吃。
動物的肝臟富含銅、鐵等元素， 銅鐵離子極易使其他食物中所含的維生素氧化而失去功效。
5、紅棗不能與黃瓜、蘿蔔同吃。
蘿蔔會有抗壞血酸酶， 黃瓜含有維生素分解酶， 兩種成分都可破壞其他食物中的維生素。
6、紅棗不能與維生素K同吃。
棗中的維生素可使維生素K分解破壞， 使治療作用降低。
7、紅棗不能與味健胃藥及驅風健胃藥同吃。 苦味及驅風健胃藥是靠藥物的苦味來刺激味覺器官， 反射性地提高食物對中樞的興奮性， 以幫助消化、增進食欲。 若服用以上藥物時用大棗， 則明顯地影響藥物的療效。
8、紅棗不能與退熱藥同吃。
服用退熱藥物同時食用含糖量高的食物容易形成不溶性的複合體，
吃紅棗的同時最好不要和以上介紹的幾種食物同吃， 輕者容易降低兩者的效果， 重則影響健康， 所以大家在吃紅棗的時候需要引起注意
棗不能與什麼同吃呢， 與其他的飲食禁忌需要我們瞭解一下， 才能夠更有效地避免， 我們今後的生活中出現， 食物中毒的問題， 一定要注意合理搭配好自己的飲食， 不僅可以有效的預防出現食物中毒， 還可以大的提高自身的身體素質。
