淩亂辦公桌損害健康影響心情

書東一本西一本地堆放在辦公桌上， 疊放在一起的檔摞得像小山一樣， 多支筆橫七豎八地躺在桌面上， 各種物品交接的縫隙處落滿了灰塵……不少人每天就是從如此淩亂的辦公桌上刨出個地方來工作。 然而， 專家指出， 這些雜亂的物品和堆積的塵埃中常埋藏著健康隱患。

有專家表示， 無論是擁有獨立辦公室還是僅由辦公桌、辦公椅組成的方寸之地， 都承載著職業心情。 據統計， 辦公族平均每個工作日有6.3個小時在辦公桌前。 相對於辦公環境的硬體設施而言， 辦公室個人小空間對情緒的影響更為明顯。

這位專家分析說， 不喜歡收拾辦公桌， 與一個人長久以來的生活習慣、行為方式有一定關係。 但一張淩亂、積滿灰塵的辦公桌， 也是心緒煩亂的寫照， 身處其境會使人們思維淩亂、產生煩躁情緒， 使人難以集中精力， 影響工作效率和創造力的發揮。 淩亂的潛臺詞往往意味著有未完成的任務和沒有秩序；若辦公桌之間距離較為密集， 淩亂的桌面還會影響其他人的視覺和工作情緒。

桌面、桌隙間的灰塵若不經常打掃， 加上夏季室內環境暖和、潮濕， 很容易滋生細菌、黴菌等， 接觸後可導致皮膚過敏；若書和檔中灰塵較多， 翻閱資料時這些物質可隨塵埃吸入氣道， 可引起哮喘和過敏性鼻炎的發作。 因此， 最好每隔兩三天就整理清潔一次辦公桌。

如可在辦公桌上安置一個小書架， 把文案分類放好；準備小雜物盒， 用來收納曲別針、膠水、剪刀等辦公物品；準備不同顏色的資料夾或檔袋， 按類別、時間分裝檔並貼上文字標籤， 以便隨時查找。