老年人便秘的原因有很多， 患有便秘的老年人應儘快去醫院做腸鏡檢查， 找到便秘的原因， 對症下藥。
1.患器質性疾病（如腸道腫瘤、腸結核、腸息肉等）易引起便秘；
2.由於老年人各組織器官功能下降， 活動量減少， 致使液體攝入量不足而易發生便秘；
3.由於身體活動不便， 儘量抑制排便， 造成大便幹結， 胃腸功能紊亂， 形成腸易激綜合征， 也可引起便秘；
4.老年人因消化功能下降， 普遍攝入量減少， 偏食， 平時不愛吃蔬菜和水果， 喜進精製食物， 導致纖維素缺乏， 而使飲食結構不合理， 或過少食用粗纖維食物和水分，
5.排便是通過神經反射來完成的， 焦慮、恐懼均可造成便秘。
長期服用瀉藥， 易引起直腸黏膜張力感受器敏感性下降或喪失， 而致直腸排便反射隨之降低， 甚至當直腸充滿糞便時仍不能產生便意， 造成嚴重的排便困難。 糞便在直腸中滯留過久， 變得堅硬， 如此時不及時排便， 可因用力排便， 使顱內壓升高， 導致腦血管意外， 也可能誘發心絞痛， 甚至危及生命。 常見的瀉藥如果導片、番瀉葉、蘆薈膠囊等都是瀉劑， 長期服用會造成腸道炎症， 易患大便黑變病， 誘發腸息肉。
談到便秘的預防， 一定要注意：平時要多食一些含纖維素高的食物；經常做提肛運動， 因為提肛運動不僅可以促進腸蠕動， 提高肛門肌肉收縮力，
患有便秘的老年人應儘快去醫院做腸鏡檢查， 找到便秘的原因， 對症下藥。 在確定不是器質性疾病引起的便秘， 可在醫生的指導下服用一些瀉藥， 切不可隨意自行亂服瀉藥。
