攢竹穴
穴位位置:兩側眉頭的內側。
按摩方法:用食指的指腹點壓在穴位上, 並配合呼吸, 連續點壓30秒。 按摩這個穴位可以促進眼部微循環, 增加眼部肌膚的含氧量和吸收力, 防止細紋的產生。
迎香穴
穴位位置:鼻翼兩側凹陷處。
按摩方法:用食指的指腹做圈狀按壓, 連續按摩大約1分鐘。 按摩這個穴位可以增強面部的血液迴圈, 潤澤肌膚。
養老穴
穴位位置:手腕外側凸起處的內側。
按摩方法:用食指的指腹做推揉的動作, 並且配合舒緩的呼吸, 連續按摩約1分鐘。 按摩這個穴位可以起到疏通經絡的作用,
以上的三個穴位, 對於女性的肌膚問題都有一定的緩解作用, 因此可以時常按摩, 還可以達到養生保健的功效。