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推薦!養容顏防疾病女性必知的三大美容穴位

攢竹穴

穴位位置:兩側眉頭的內側。

按摩方法:用食指的指腹點壓在穴位上, 並配合呼吸, 連續點壓30秒。 按摩這個穴位可以促進眼部微循環, 增加眼部肌膚的含氧量和吸收力, 防止細紋的產生。

迎香穴

穴位位置:鼻翼兩側凹陷處。

按摩方法:用食指的指腹做圈狀按壓, 連續按摩大約1分鐘。 按摩這個穴位可以增強面部的血液迴圈, 潤澤肌膚。

養老穴

穴位位置:手腕外側凸起處的內側。

按摩方法:用食指的指腹做推揉的動作, 並且配合舒緩的呼吸, 連續按摩約1分鐘。 按摩這個穴位可以起到疏通經絡的作用,

有效改善面部色斑、皺紋和膚色, 此外它還是對付青春痘的特效穴道哦!

以上的三個穴位, 對於女性的肌膚問題都有一定的緩解作用, 因此可以時常按摩, 還可以達到養生保健的功效。

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