現在骨感美成了一種大眾的流行趨勢， 當然也有人減肥是為了有健康的身體， 所以越來越多人加入到減肥的行列中， 減肥的方法是層出不窮， 減肥的效果也是不一樣， 有的人為了減肥真是不擇手段， 最後的結果只能是無效果， 但是也有人嚮往健康的減肥方式， 有些女生想通過喝茶來減肥， 但是什麼樣的茶有效果呢？我們一起瞭解下女生減肥喝什麼茶？
薄荷：這種減肥最快的減肥茶葉的好處很多， 對肥胖、糖尿病等都有好處， 當然還能清新口氣了。
甘草：可以抑制膽固醇， 還能增強免疫了， 抑制炎症。
茴香：可以利尿、發汗， 清除皮下脂肪中的廢物， 防止肥胖。 (這個不是我們吃茴香餃子的那個茴香， 是一種多年生的草本植物“甜茴香”， 喝的是它的種子)
菩提木：可利尿， 分解脂肪， 有助排出體內廢物。
迷迭香：促進血液迴圈， 降低膽固醇， 抑制肥胖。 (它的功效很多， 是一味很好的花草茶)。
玫瑰花：美容養顏瘦身的佳品， 能活血化瘀， 調整內分泌， 最適合因內分泌紊亂而肥胖的女性。
玳玳花：清血， 促進血液迴圈， 舒肝、和胃、理氣， 是一種減肥最快的減肥茶葉， 它適合脾胃失調而肥胖的女性。
洛神花：解毒、利尿、去浮腫， 促進膽汁分泌來分解體內多餘脂肪。
檸檬片：利尿， 調劑血管通透性， 適合浮腫虛胖的女性朋友。
現在我們瞭解了女生減肥喝什麼茶， 就可以選擇自己所需要的茶， 有時候選擇很重要。 但是不是讓你幾天換一個方法， 換方法很簡答， 堅持同一個方法很難， 減肥貴在堅持， 換來換去減肥效果一定不如意， 只要找到適合自己方法， 就堅持下去， 長久下去肯定會有效果。
