四款食療方調理氣虛血瘀
黑豆紅花飲
組方:黑豆30克, 紅花6克, 紅糖30克。
制法:將黑豆揀去雜質。 洗淨。 把黑豆、紅花放入鍋內, 加清水適量, 用武火煮沸後, 再用文火煮, 至黑豆熟爛, 除去黑豆、紅花留汁, 加紅糖攪勻即成。
用法:每日服兩次, 每次服一杯(約10~20毫升)。
川芎煮雞蛋
組方:雞蛋兩個, 川芎9克, 黃酒適量。
制法:鍋置火上, 加水300毫升, 放入雞蛋、川芎同煮。 雞蛋熟後取出去殼, 複置湯藥內, 再用文火煮5分鐘酌加黃酒適量。 起鍋。
用法:吃蛋飲湯。 日服一劑, 5劑為一療程。
刀豆殼散
組方:老刀豆殼適量。
制法:將老刀豆殼焙乾研末。
用法:每次10克, 用黃酒調服, 可連用5日。
桃仁桂魚
組方:桃仁6克, 澤瀉10克, 桂魚100克。
制法:桂魚去鱗、腮、內臟, 與桃仁、澤瀉一起, 加入蔥、薑等佐料, 一同燉熟。
用法:食魚喝湯。
以上就是四款治療氣虛血瘀的是食療方, 如果你覺得自己面色淡白、氣少懶言, 那不如多吃上面這四款食療, 調理調理自己的身體。