沙茶醬提示是生活中最常食用的一種醬料， 富含蛋白質脂肪以及糖分， 在烹飪的過程當中很多人都喜歡食用沙茶醬， 但是如果需要減肥的人那麼就不適合吃太多的沙茶醬， 那麼你知道孕婦能否吃沙茶醬嗎?那麼下面我們就去瞭解下孕婦可否吃沙茶醬， 對身體是否帶來好處，
其實沙茶醬繼中含有非常高的蛋白質脂肪以及糖類， 所以說對人的身體健康還是有一定的保健作用的， 在於懷孕期間女性可以適當的食用沙茶醬， 補充蛋白， 但是也需要注意各適量的原則，
可以適當食用。 建議懷孕期間要注意營養的均衡，
忌食食品分類：
1. 水果類：如蜜餞、脫水水果;各類罐頭水果及加工果汁， 如蕃茄;果汁粉等。
2. 蔬菜類：醃制蔬菜， 如榨菜、酸菜、泡菜、醬菜、鹹菜、梅乾菜、雪裡紅、蘿蔔乾、筍乾。
3. 油脂類：奶油、瑪琪琳、沙拉醬、蛋黃醬等。
6. 罐頭食品。
7. 豆類及其製品：醃制、罐制、鹵制的成品， 如加味豆干、筍豆、豆腐乳、花生醬等。
8. 鹹麵包、蘇打餅乾、甜鹹餅乾、蛋糕、奶酥等西點。
通過瞭解之後我們發現其實孕婦是可以吃沙茶醬的， 但是任何事物都是一樣即便它有營養對身體有保健作用，
您好：懷孕期間可以吃米老頭的,懷孕要注意加重營養，應該多吃雞蛋、魚肉、精肉、奶粉、嫩雞、雞蛋、動物肝、大豆製品、乳類、大棗、蓮子、儘量從飲食中補充營養，水果和蔬菜同樣是不能缺少的，建議定期做好孕檢。 [詳細答案]
懷孕期間可以吃竹筍，竹筍含有豐富的維生素和粗纖維，這個對腸胃也是比較好的，懷孕期間的飲食可以清淡一些，注意葷素和營養搭配。 [詳細答案]
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