生活中我們都會見到一些肥胖的人， 其實引起肥胖的原因還是很多的， 肥胖之後對健康是非常的不利的， 有的人減肥有一定的方法， 那麼喝生薑茶能減肥嗎， 生薑茶是很多人都愛喝的， 而且也能夠抵禦體寒， 也能夠排毒養顏， 但是對減肥有沒有好的效果呢， 下面就針對這個問題詳細的介紹介紹。
中醫認為造成肥胖的原因很複雜， 其中一種情況是體質陽虛、痰濕過重造成的， 痰濕在中醫裡也叫水飲， 胖人體內多有痰濕， 所以這類人群減肥就要化痰濕。 說起減肥， 可以說是很多愛美人士的心頭之痛。
烏龍茶、綠茶、紅茶都具有明顯的調脂作用， 不僅能降低血清Tc和TG， 還能提高HDL—C， 所以是較理想的調脂飲料。 若是還對喝紅茶生薑水能減肥嗎這論點持懷疑態度的話， 那麼就從其減肥機理說明吧。 飲茶可以顯著提高體內脂蛋白酶活性， 增強去甲腎上腺素誘導脂肪細胞中的脂肪分解， 促進激素敏感性脂肪酶的活性， 加速體內脂肪組織的氧化分解， 從而達到減肥的效果。
兒茶素不僅能很好地刺激肝中脂肪代謝， 而且能增加膽汁酸的排泄， 加快體內膽固醇的新陳代謝，
肥胖很多人都應該注意的， 其實過於肥胖了不僅影響了健康， 也會容易出現身體疾病的， 減肥能夠讓一個人更加健康起來， 減肥的方法有很多種， 喝生薑茶能減肥嗎， 其實還是有一些效果的， 如果長期喝生薑茶的話， 能夠消耗身體的脂肪， 最終起到好的減肥效果的。
