究人員通過對老年人進行試驗發現, 堅持鍛煉12周就可以產生預防衰老的效果。
絕經後的女性從定期運動中獲得的好處跟年輕女性一樣多。 參與我們研究的女性在16年前患有心血管和代謝功能疾病, 研究結束, 她們的疾病得到了較好的控制, 因此可以說運動是有效增加活力, 並控制老年女性患慢性疾病的好方法。 ”
研究顯示, 絕經後的女性儘管荷爾蒙水準和身體發生了改變, 但通過運動就能大大改變她們的心血管健康狀況。
究人員通過對老年人進行試驗發現, 堅持鍛煉12周就可以產生預防衰老的效果。
絕經後的女性從定期運動中獲得的好處跟年輕女性一樣多。 參與我們研究的女性在16年前患有心血管和代謝功能疾病, 研究結束, 她們的疾病得到了較好的控制, 因此可以說運動是有效增加活力, 並控制老年女性患慢性疾病的好方法。 ”
研究顯示, 絕經後的女性儘管荷爾蒙水準和身體發生了改變, 但通過運動就能大大改變她們的心血管健康狀況。
是的,腹瀉過後由於腸道黏膜需要一般需要一周左右時間,服用藥物要鞏固幾天,且反復腹瀉腸道菌群失調,這些都是導致腹瀉反復的原因,飲食上近一周內儘量給以清淡飲食,建議儘量給予稀飯,米湯一類的,其他輻射暫停... [詳細答案]