偏頭痛是常見的多發病之一, 對於患者來說, 偏頭痛的調理是非常重要的。 那麼偏頭痛的調理工作到底是什麼呢?下面我們就一起來看看專家對偏頭痛的調理問題是如何回答的。
偏頭痛的調理主要是飲食和生活方面, 即:
一、飲食調理
有熱者, 宜吃新鮮蔬菜, 水果, 綠豆湯, 赤豆湯等。
禁忌煙、酒和公雞, 螃蟹, 蝦等發物。
實症頭痛:飲食宜清淡, 除米, 面主食外, 可多食青菜, 水果類食物。
虛證頭痛:可多食富有營養的食物, 如母雞, 豬肉, 豬肝, 蛋類以及桂圓, 蓮子湯等。
二、生活調理
注意室內通風, 戒煙酒。
注意睡眠,
注意氣侯的影響, 風、燥、濕熱、暴風雨, 明亮耀眼的陽光, 寒冷、雷聲等氣候變化均可誘發偏頭痛發作, 注意避風寒, 保暖, 不要暴曬淋雨, 防止誘發致病。
注意藥物的影響, 可誘發偏頭痛藥物如避孕藥, 硝酸甘油, 組織胺, 利血平, 肼苯達嗪, 雌激素, 過量VitA等。
上述就是專家介紹的關於偏頭痛的調理要點, 希望對您有所幫助。 偏頭痛並不是難以根治的疾病, 只要在生活中注意一些細節就能很好的預防偏頭痛的病發。 如果您對偏頭痛的調理還有什麼疑問的話, 請諮詢我們的線上專家。
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