患了偏頭痛之後， 就要注意做好日常生活中的偏頭痛的飲食護理工作。 因此， 大家就需要瞭解清楚具體的偏頭痛的飲食原則。 據分析， 常見的偏頭痛的飲食原則主要就是：
一、咖啡， 讓你歡喜讓你憂 咖啡因會刺激神經系統， 並干擾睡眠， 喝多易上癮， 而戒咖啡時則會引發偏頭疼， 這也是偏頭痛的飲食護理之一。
二、偏頭痛的飲食護理都有：警惕代糖食品 研究發現， 代糖“阿斯巴甜”會過度刺激或干擾神經末梢， 增加肌肉緊張， 而引發偏頭疼。
三、謹慎使用止痛藥、感冒糖漿 止痛藥可能是個誘人的陷阱。 許多人私下服用止痛藥以企圖減輕疼痛，
具體的偏頭痛的飲食原則， 上面已經為大家介紹清楚了。 如果大家對於偏頭痛的飲食原則還有什麼不明白的地方， 可以諮詢我們的線上專家。
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