孕婦能不能吃米粉

世界上最無私的愛是來源於母親的愛， 她除了孕育我們生命， 還幫助我們咿呀學語、蹣跚學步。 “一朝懷胎， 九月分娩”， 九個月的時間裡， 我們就像是寄生蟲， 源源不斷地從她們的身體中吸附著營養。 在這九個月的時間裡， 她們不能夠放逐自己去做想做的事， 她們只是盡心盡力地想著一切以孩子作為前提。 飲食是孕婦應該時刻注意的， 她們應該選擇對胎兒存在有好處的食物， 讓食物可以發揮它們的最大功效與正能量。

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寒性和偏寒性的食物是孕婦不可以使用的食物， 它們會使子宮收縮，

給腹中胎兒帶去流產的風險。 孕婦還不可以隨便使用藥物， 即使是普普通通的感冒藥也不能食用， 否則會使胎兒畸形等等。 由此可見， 食物的困擾有點讓孕婦寸步難行。

米粉有很好的食療功能， 它構成機體的重要營養物質， 還可以提供和儲存熱量， 提供膳食纖維， 維持大腦所需要的能源， 還可以解毒， 增強腸道的功能等等。 食用米粉具有補血益氣、健脾養胃和而從瞑目等食療價值。

米粉也有一定的適宜人群， 一般平和體質、氣虛體質、濕熱體質、特稟體質、陽虛體質和淤血體質適宜吃米粉， 但是孕婦、兒童青少年和老人不適於吃米粉， 所以孕婦在日常生活中不能吃米粉。

飲食是孕婦應該注意的， 她們必須選擇對胎兒存在有好處的食物，

讓食物可以發揮它們的最大功效。 孕婦在一般的飲食中千萬不要吃寒食、寒性食物以及偏寒性食物， 此外還有活血的食物也不可以食用， 因為這些食物都會給胎兒帶來安全隱患， 造成流產的後果。 孕婦作為胎兒的守護者， 應該保護好祖國的花朵。