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日常生活中預防面癱需保暖

日常生活中, 做好保暖工作、謹慎使用空調, 可以預防面癱。

面癱分為中樞性面癱和周圍性面癱兩大類。 中樞性面癱一般由顱內中樞神經系統病變引起, 以顱內腫瘤為主。 周圍性面癱往往由病毒感染、中耳乳突感染、外傷等引起, 其中以病毒感染最多見。 寒冷刺激可以誘發面癱。 瞭解了面癱的病因和誘因, 我們就可以從日常生活入手來預防面癱。

做好保暖工作

冬春、春夏、夏秋季節交替時, 晝夜溫差大, 容易因受涼發生面癱。 要在季節交替時預防面癱, 就要根據天機變化勤增減衣服。 隨身攜帶圍巾和口罩,

在天氣突然變化時就戴上圍巾和口罩, 以免面部受風雨帶來的刺激。 體弱多病的人更要注意身體的保暖, 必要時可以使用電熱毯等保暖設備。 在極度寒冷的天氣, 儘量減少外出活動, 避免長時間待在戶外。

謹慎使用空調

夏季面癱發病增多, 主要原因是貪涼。 天氣炎熱時, 人體會排出大量汗液, 全身汗毛孔開放, 這時馬上吹空調, 寒冷刺激會造成周圍血管痙攣, 局部迴圈障礙, 使局部抵抗力降低, 易受病毒侵襲導致感染, 進而引起面癱, 所以夏天使用空調要有度。 氣溫不是太高時, 就儘量不要開空調。 如果氣溫高得難以忍受, 必須使用空調也不要在大汗淋漓時吹, 而且空調的溫度不要設置得過低, 以不低於26℃為宜,

並且不要長時間待在直對著空調風向的地方。

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