風寒感冒 患風寒型感冒的人除了有鼻塞、打噴嚏、咳嗽、頭痛等一般症狀外， 還伴有怕冷、頭痛、發困、流清水鼻涕等症狀， 這時候， 吃一些具有辛溫解表、宣肺散寒作用的中藥最管用了。
組成：方藥可用荊芥、防風各15克煎水服用， 早晚各一次。
風熱感冒的食療方法 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=800 height=310>
荊芥
解讀：荊芥具有解表散風的作用， 而防風具有發汗散邪的作用。 並且， 這兩味中藥都是味辛性溫， 煎成水喝也不會因為太苦而不被大家所接受。 不過， 有一點需要說明， 風寒感冒多發生在秋冬季節， 與受寒有很大關係。 因此， 早晚服藥後半小時，
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風熱感冒 風熱型感冒的人除了有感冒的一般症狀外， 還有痰黃、舌苔黃厚等症狀。 治療應以清熱解毒、辛涼解表為原則。 而金銀花和連翹都具有清熱解毒的作用， 對治療風熱感冒效果不錯。
組成：可用金銀花20克， 連翹15克。 這兩味藥用水煎好後即可飲用。
連翹
說明：風熱感冒要比風寒感冒難受多了， 而且還不分季節。 夏天的感冒多半屬於風熱感冒。
以上這兩個藥方都很簡單便宜， 治病很管用。 一般情況下， 一次抓兩服， 每服泡上半小時， 然後加200毫升水， 煎15分鐘， 藥汁大概就剩下一半了。 每天早晚各一劑， 一般喝上兩天就可見效。
