面肌痙攣患者除了要積極治療外, 注意日常生活起居也是促進疾病康復的關鍵。 而改善室內空氣品質可以讓面肌痙攣患者心情舒暢, 促進新陳代謝, 減少面肌痙攣的發作, 並有助疾病儘快康復。 那麼, 有哪些方法可以改善室內空氣品質呢?
多開窗通風
要保證室內空氣新鮮, 多開窗通風是必不可少的。 開窗通風的時間儘量選擇午餐前後, 避免清晨和傍晚, 因為清晨和傍晚是上下班高峰, 大量汽車尾氣使戶外空氣中的有害物質含量增多, 不利於人體健康。 冬天的天氣寒冷, 可以適當減少開窗通風的時間,
擺放盆栽
常用於室內擺放的盆栽包括仙人掌、蘆薈、巴西木、吊蘭等, 可以根據居室的空間結構進行選擇。 綠色植物的葉子中含有葉綠素, 可以在光照下將二氧化碳轉化為氧氣, 所以盆栽儘量要放在窗邊陽光充足的地方。 此外, 仙人掌等植物可以吸收空氣中的有毒氣體, 起到淨化空氣的作用。
使用空氣淨化器
空氣淨化器又被稱為空氣清新機、空氣清潔器, 是近年來逐漸普及的高科技產品。 空氣淨化器可以吸附、分解和轉化粉塵、花粉、甲醛、油煙之類的空氣污染物, 從而提高室內空氣品質, 特別適合於剛剛裝修完的居室。