大魚大肉冠心病愛上你

海遠大心胸醫院心外科王吉祥專家說， 小張是他接診過的最小的心肌梗塞患者， 他患有冠心病， 自己沒發現， 冠脈堵塞造成心肌梗塞， 誘因是吸煙、高膽固醇食物， 以及家族的心血管病史。 今年的9月30日， 是第七個世界心臟日， 今年的主題是“健康家庭， 和諧社會”。

王吉祥說， 心血管疾病， 通常指冠心病。 冠心病以每年30%的速度在上升， 並有年輕化的趨勢。 “十年前， 45歲冠心病患者在人群中發病率不到1%， 現在， 45歲以下患者占人群10%。 ”45歲前， 同齡女性冠心病發病率不到同齡男性的十分之一， 王吉祥說， 這與女性生理週期有關。

雌激素對血管有保護作用， 月經有助於女性分解血液中的膽固醇， 在停經前得冠心病的女性很罕見。 另外， 王吉祥還提醒市民， 要遵守“男腰90女腰80”的健康“心”守則。 他解釋， 女性如腰圍尺寸超過80釐米， 男性超過90釐米， 就意味著有較高患心腦血管疾病的危險。 腰圍超過了這個標準， 如果還在血壓、血脂或血糖中的任何一個指標偏高， 就說明患有代謝綜合征， 他們在人群中約占20%。

“大魚大肉和吸煙是造成冠心病的主要原因。 ”王吉祥說， 冠心病最重要的發病誘因是不當的飲食和生活習慣。 他建議， 政府應該加大力度對預防心血管疾病進行科普宣教， “多花一點錢讓人們關注健康生活比社會培養更多的專業醫生更有作用。

”他認為， 照冠心病目前的發病率發展， 再多的專科醫生也不夠。 冠心病患者宜選擇散步、慢跑、太極拳、騎自行車或健身車、游泳等“有氧運動”， 提高機體的攜氧能力， 提高心肺功能。