容易誘發胃癌的四大壞習慣

胃癌對於人們來說並不陌生， 可以說是一種談之色變的疾病， 專家認為， 胃癌的患病多是由於生活習慣不當而引起的， 哪些壞習慣容易導致胃癌？

1.喜歡熬夜

每天不到半夜兩三點鐘都不睡。 每天23時至次日3時， 是肝臟最佳的排毒時期， 如果肝臟功能得不到休息就會受損。 而肝臟是人體最大的代謝器官， 肝臟受損足以損害全身。

2.嗜葷如命

每逢吃飯若是桌上無葷， 我就會興趣索然， 而且， 我最喜歡吃的就是燒烤、炸串等。 我在網上查到， 無肉不歡的人， 很容易出現肥胖、腫瘤等問題， 而足量的蔬果纖維， 能減少胃腸癌、乳腺癌等數種癌症的發病率。

3.愛吃鹹菜

每頓飯都少不了鹹菜， 有時一頓飯要吃一兩個鹹鴨蛋。 醫生說， 醃制食品容易產生致癌物質， 以前我不信， 因為東北人都這麼吃。 可到醫院一看， 病房裡住得滿滿的， 我才知道自己多麼愚昧。

4.未做過體檢

醫生說人必須經常給自己的身體“檢修”， 但是我這麼年輕， 誰想到身體會出問題?25年， 我從沒體檢過， 但現在看來我錯了， 如果早些體檢， 發現胃部有疾病， 早點治療， 或許不會癌變。