秋天正是石榴大量上市的季節， 這個時候吃石榴再好不過了。 石榴的營養價值很高， 而且果實甜美多汁， 是大眾都非常喜愛的一種水果。 那麼你知道石榴怎麼吃最好嗎？你知道吃石榴有什麼好處嗎？你知道石榴的功效與作用嗎？今天小編告訴大家不得不知的石榴搭配宜忌， 一起來瞭解一下吧！
石榴的搭配宜忌
石榴不能和什麼一起吃
石榴+海蟹：刺激腸胃
石榴+螃蟹：刺激胃腸， 出現腹痛、噁心、嘔吐等症狀
石榴+河蟹：刺激腸胃
石榴+海參：不易消化
石榴+土豆：一起吃會引起中毒， 可以用韭菜水解毒
石榴+柿子：身體不適
石榴+櫻桃番茄：影響營養素的吸收
石榴+番茄：影響營養素的吸收
石榴的營養搭配
石榴蘋果汁
1.原料：(石榴、蘋果、檸檬、蜂蜜)
2. 石榴洗淨， 取出果粒。
3. 蘋果洗淨， 去皮切成小丁。
4. 把石榴果粒和蘋果倒入料理機內。
5. 擠入檸檬汁。
6. 加入200毫升涼開水。
7. 調入少許蜂蜜。
8. 攪拌成汁即可。
注意：此果汁較甜， 蜂蜜也可不加， 依據個人喜好。 此果汁需要過濾後飲用。
石榴中醫藥用驗方
石榴， 又名金罌、丹若等， 為安石榴科、石榴屬落葉灌木或小喬木。 它不僅具有很高的觀賞和食用價值， 而且自古就是一味良藥。
其藥用部位主要有根皮、莖皮、果皮及花等。 其皮性溫， 味酸澀， 歸大腸、腎經， 有澀腸、止血、驅蟲之功， 主治久瀉、久痢、便血、脫肛、滑精、崩漏、帶下、蟲積腹痛、疥癩等;
花性平， 味酸澀， 主治鼻衄、吐血、中耳炎、痢疾等;根性溫， 味苦澀， 有殺蟲、澀腸、止帶、收斂等功能。 現將其藥用驗方介紹於下：
治療肺癰
(1)白石榴花7朵， 夏枯草9克， 水煎服， 每日一劑， 連用7日;》》》石榴怎麼吃都有什麼作用
(2)石榴花6克， 牛膝6克， 忍冬藤15克， 百部9克， 白及30克， 冰糖30克， 水煎服， 每日一劑， 連用5日。
治療口腔炎、口瘡：
石榴皮煆炭研末， 搽患處， 每日兩次， 或加青黛少許同用。
治療中耳炎
(1)石榴花適量， 瓦上焙乾， 加冰片少許， 研細， 吹入患耳;
(2)石榴皮9克(炒焦)， 冰片0.3克， 共研細末。 用時先用雙氧水洗淨耳內膿液及分泌物， 吹入藥粉， 每日或隔日一次。
治療鼻衄
(1)石榴花適量， 研末， 每次用0.3克， 吹入鼻孔;
(2)石榴根皮或花6克， 水煎服。
治療急性結膜炎、風火赤眼
鮮石榴嫩葉30克， 加水一碗， 煎至半碗， 去渣， 過濾澄清， 作為洗眼劑， 用滴管或洗眼杯洗眼。
吃石榴有什麼好處
1.廣譜抗菌
石榴皮中含有多種生物鹼， 抑菌試驗證實， 石榴的醇浸出物及果皮水煎劑， 具有廣譜抗菌作用， 其對金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、霍亂弧菌、痢疾桿菌等有明顯的抑制作用。
其中對志賀氏痢疾桿菌作用最強， 石榴皮水浸劑在試管內對各種皮膚真菌也有不同程度的抑制作用， 石榴皮煎劑還能抑制流感病毒。
2.防止宿醉、防止口臭、能減肥
石榴是治療宿醉的最佳聖品， 若飲酒過度， 第二天的宿醉可不好受， 適時吃些石榴， 可以幫助解除酒醉的痛苦。 石榴具有強大的殺菌效果， 其中含有硼酸和丹寧，
3.入藥
果皮、根、花皆可入藥。 其果皮中含有蘋果酸、鞣質、生物鹼等成分， 據有關實驗表明， 石榴皮有明顯的抑菌和收斂功能， 能使腸黏膜收斂， 使腸黏臘的分泌物減少， 所以能有效地治療腹瀉、痢疾等症， 對痢疾桿菌、大腸桿菌有較好的抑制作用。
另外， 石榴的果皮中含有鹼性物質， 有驅蟲功效;石榴花則有止血功能， 且石榴花泡水洗眼， 還有明目的效果。
4.止帶
石榴花有很好的止帶作用， 婦女黃百帶下用白石榴花， 亦白帶下用紅石榴花， 鮮石榴花50克， 一次煎服， 一般3-5次可見效;幹品30克左右， 或幹品花7-10朵水服。
本方亦可治赤白痢下， 方法相同， 白痢用白花， 赤痢用紅花。
5.抑制流感病毒
石榴皮中含有多種生物鹼， 抑菌試驗證實， 石榴的醇浸出物及果皮水煎劑， 具有廣譜抗菌作用， 其對金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、霍亂弧菌、痢疾桿菌等有明顯的抑制作用。
其中對志賀氏痢疾桿菌作用最強， 石榴皮水浸劑在試管內對各種皮膚真菌也有不同程度的抑制作用， 石榴皮煎劑還能抑制流感病毒。
總結：通過小編上文的介紹， 你知道不得不知的石榴搭配宜忌有哪些了嗎？你知道吃石榴有什麼好處了嗎？你知道石榴中醫藥用驗方有哪些了嗎？大家只要食用方法正確， 一定會為你帶來許多神奇的功效的。
