自從入夏以來， 感冒視乎成了辦公室的重災區， 夏季得了感冒整個人的精神狀態都不好， 影響工作， 那麼風熱感冒應該怎麼辦呢？喝什麼比較好呢？
風熱感冒臨床表現：
1)喉嚨痛， 通常在感冒症狀之前就痛， 痰通常黃色或帶黑色。
2)流濃涕， 通常黃色。
3)舌苔帶點黃色， 也有可能是白色的， 舌體通常比較紅。
4)便秘。
5)身熱、口渴、心煩。
6)脈像通常為數脈或洪脈， 就是脈搏比正常為快。
三款薄荷飲品
風熱感冒的病因在於風邪和熱邪的侵犯， 則治療要祛風清熱， 使外邪泄出， 才能解除表證(即症狀)。 藥食同源， 一般來說， 可用薄荷治療風熱感冒。
以下介紹三款薄荷飲品， 便於辦公室族製作。
1、桑葉薄荷飲
桑葉5克， 菊花5克， 薄荷3克， 苦竹葉30克。 將材料洗乾淨之後將它們放入到茶壺裡面， 用開水進行沖泡沖泡10分就好了， 晾涼的就能飲用。
2、銀花薄荷飲
銀花30克， 薄荷10克， 鮮蘆根60克。 先將銀花、蘆根加水500毫升， 煮15分鐘， 後下薄荷煮沸3分鐘， 濾出加適量白糖， 溫服， 日服3～4次。 本飲劑解熱作用較強， 適用於風熱感冒發熱咽幹口渴突出者。
3、菊花薄荷飲
菊花10克， 薄荷6克。 先在鍋裡煮菊花10分鐘， 然後放入薄荷， 攪拌一下， 待水開熄火， 在鍋裡焗15分鐘， 倒出來熱喝。
提醒：感冒後一定要注意休息， 保證睡眠， 若仍然熬夜、勞累， 感冒只會越來越重。 要多喝水， 並嚴格控制飲食。 建議感冒後少吃肉類， 多吃青菜水果， 雪梨、火龍果、紅蘿蔔等均有清熱的作用。
