灰指甲該如何正確保健呢

灰指甲怎樣保健， 灰指甲是一種危害指甲很大的疾病， 灰指甲的保健對於灰指甲的防護十分重要， 下面我們就對灰指甲的保健來瞭解一下， 希望對大家有幫助。

啤酒酵母：用量依產品標示。 含各種必需營養素， 並富含蛋白質。 鈣及鎂及維生素 D；用量依產品標示。 它們是指甲生長所必需的營養元素。 明膠 ;用量依產品標示。 指甲的基本構成物。 ⑥ 鐵質 ;用量依產品標示。 缺鐵會造成湯匙指甲和縱向突脊。

蛋白質（含各種單一基酸）用量依產品標示， 氨基酸是指甲的組成物， 使用氨基酸較快被吸收及利用。 維生素A或維生素 A乳劑：用量每天分別為 15000IU或每天 25000IU。

甲溝炎也可致甲癬， 由於指（趾）甲緣剪得過短或過深， 使甲溝皺襞浸軟、多汗， 易與甲廓分離， 繼發真菌感染而患甲癬。 此外， 長期服用腎上腺皮質激素或婦女在妊娠期， 由於內分泌失調， 可使人體抵抗真菌的能力下降和指（趾）甲營養不良， 使真菌大量繁殖， 進而引起指（趾）甲感染 。