現在有很多女性都會抱怨自己的睡眠品質差， 全身都是毛病。 其實這是必然的， 沒有一個健康的睡眠又怎麼能有一個好的身體。 很多時候女人們因為平時生活上的不注意， 讓自己的一直睡在“毒物”的周圍。 那麼這究竟是怎麼回事呢?因為我們總把這些毒物放在床頭。
日常生活中的床頭不能放什麼？
1、綠植別放床頭
雖然綠色植物可以淨化空氣， 並且可以美化環境。 但是綠色植物夜間呼吸作用會吸收氧氣， 釋放二氧化碳。 女人如果把綠植放在床頭， 容易使女人長時間處於缺氧環境中， 難以進入深度睡眠而且綠植的土壤隱藏大量黴菌，
2、小電器別放床頭
很多女人都喜歡在床頭放些小電器， 比如收音機、手機充電器等。 雖然這些小電器的體積小， 但輻射量卻不可小視。 女人用完不需要的時候最好將其拿離床頭， 而且插線板要離床頭遠一點， 最好是兩米以外。
3、毛絨玩具別放床頭
很多人特別是女生都喜歡在床上放置毛絨玩具， 玩具表面容易隱藏灰塵、細菌和甲醛。 特別是一些品質不合格的“三無”毛絨玩具是用有害化學纖維填充的。 容易引起呼吸道疾病和皮膚感染。
4、靠枕別放床頭
有的女人喜歡把靠枕放在床頭， 睡覺的時候放在一邊。 靠枕裡面隱藏一些病菌、蟎蟲、灰塵等。 被吸入女人口鼻內容易引發支氣管問題。
