痤瘡患者什麼東西不能吃

青春期發育期間， 雄性激素可刺激皮脂腺分泌增加， 導致很多人會長痤瘡， 在治療痤瘡時， 患者在飲食方面要注意什麼呢？

不要吃高脂類食物， 這是因為高脂類食物能產生大量熱能， 使內熱加重。 因此， 必須忌食如豬油、奶油、肥肉、豬腦、豬肝、豬腎、雞蛋等。 忌吃辛辣之物， 由於這類食品性熱， 食後容易升火， 痤瘡者本屬內熱， 服食這類食品無疑是火上加油。

由於腥發之物常可引起機體過敏而導致疾病加重， 常使皮脂腺的慢性炎症擴大而難以祛除。 因此， 腥發之物必須忌食， 特別是海產品， 如海鰻、海蝦、海蟹、帶魚等。

專家指出， 由於維生素A有助於增生上皮細胞， 避免毛囊角化， 去除粉刺， 使皮膚汗腺功能分泌正常， 降低酸性代謝產生對表皮的侵蝕。 金針菜、胡蘿蔔、西蘭花、小白菜、茴香菜、薺菜、菠菜、動物肝臟都是含維生素A豐富的食物。