隨著准媽媽的體重的逐漸增加， 行動不便， 很多時候都需要臥床休息， 但這樣就會增加頸椎病的發生幾率， 那麼我們就來看看准媽媽該如何預防頸椎病。
首先， 控制體重。 大多數女性在懷孕後體重都有顯著的增加， 但是過於肥壯的腹部， 會添加腰部負荷。 所以， 體重適度最佳， 保持在正常的範圍為宜。
其次， 不能搬動較重的物體。 削減腰部和頸椎部位的受傷的幾率。
再者， 要注意保暖， 懷孕時間受力較重的腰部和頸部， 更容易遭到風寒侵襲， 所以要做好保暖， 避免頸椎病的病情加重。
准媽媽們預防頸椎病除了要保持充足的睡眠外，
指導意見：這個是目前非常常見的疾患，長時間上電腦，低頭玩手機，都會出現這種情況，唯一好的辦法是脫離上電腦，不要再低頭看手機了。 [詳細答案]
你好，高血壓一般有原發性和繼發性，建議少吃肥膩辛辣食物，低鹽低脂肪低蛋白飲食，控制血壓，吃硝苯地平緩釋片，丹參片，伊蘇，雙氫克尿噻，適量鍛煉 [詳細答案]
出現這些症狀，尤其這種情況的癲癇每發作一次，腦細胞受損一次，長期發作會導致記憶力下降，智力下降，嚴重者可影響正常生活，學習和工作等。 意見建議：癲癇病患者不要吃易上火的東西;要保持良好的心境，不生氣... [詳細答案]
可通過一系列檢查鑒別癡呆的類型、程度，從而制定下一步治療策略。 [詳細答案]
你好！根據你的描述，頸椎病是有頭暈的症狀，還有上肢無力，手指發麻，頸肩痛，心悸胸悶等症狀。建議你及時去醫院做個頸椎CT檢查。 初期的頸椎病可以採用保守治療，如按摩、針灸、藥物等方法治療，可以改善症狀... [詳細答案]
