很多人在自己發燒的時候不懂得自己體溫上面的變化,
所以常常不能及時的發現自己生病了。
對於人體溫度多少是正常的,
這是沒有一個固定準確的數字的,
因為每個人的身體不同,
體溫方面也是不同。
男性和女性的體溫不同,
老人和小孩的體溫也是不同的。
想知道更加詳細的話,
可以往下看看。
有些人甚至會認為人體的體溫是不會有變化的,
也就是說是一個固定的值,
其實不是的。
人體的體溫在早上和中午是有一定的變化的,
到了晚上又是不同的值。
這個是大家要注意的。
大多數人認為,
正常人的體溫是恒定不變的,
這是一種錯誤的認識。
事實上,
體溫在天體各個部位是不一樣的,
每日早、晚也不一樣。
另外,
男女之間也有差異。
那麼人體的
正常體溫究竟是多少呢?正常人口腔溫度為36.5~37 .2 ℃ ,
腋窩溫度較口腔溫度低。
0.3 ~0.6℃ ,
直腸溫度(也稱肛溫)較口腔溫度高。
0.3 ~0.5 ℃ 。
在一天的生物節律中,
清晨2~5 時體溫最低,
下午5~7 時最高,
但一天之內相差應小於1℃ 。
另外,
男、女的體溫也有不同,
女子體溫一般比男子約高0.3 ℃ 。
女子體溫還與月經有關,
這裡就不贅述了。
所以說,
人體體溫有一個較穩定的範圍,
但並不是恒定不變的。
體溫是指機體內部的溫度。
正常人腋下溫度為36—37度,
口腔溫度為36.2—37.2度,
直腸溫度比口腔溫度高0.3--0.5度。
正常人體的溫度是相對恒定的,
在24小時內體溫略有波動,
一般相差不超過1度。
生理狀態下,
早晨體溫略低,
下午略高。
運動、進食後、婦女月經期前或妊娠期體溫稍高,
而老年人體溫偏低。
體溫高於正常稱為發熱,
37.5--38度為低熱;38--39度為中度發熱;39--40度為高熱;40度以上為超高熱。
體溫底于正常稱為體溫過底。
人體溫度相對恒定是維持人體正常生命活動的重要條件之一,
如體溫高於41度或過低時將嚴重影響各系統(特別是神經系統)的機能活動,
甚至危害生命。
上面就是向大家介紹了關於人體溫度多少正常的知識,
對於自己身體上面的一些知識,
大家應該要去多瞭解。
如果可以及時知道自己的體溫變化的話,
也就可以很好的掌握自己的身體健康請康,
這樣就可以更好的保護自己的身體。