人體內部的溫度稱體溫。 保持恒定的體溫， 是保證新陳代謝和生命活動正常進行的必要條件。 體溫是物質代謝的產物。 三大營養物質在氧化過程中釋放能量， 其中50%左右的能量變為體熱以維持體溫， 並以熱能的形式不斷散發於體外;另有45%的能量轉移到三磷酸腺苷(ATP)的高能磷酸鍵中， 供機體利用。 機體利用的最終結果仍需轉化為熱能散出體外。 這就是產生體溫的由來。
正常人的體溫是相對恒定的， 它通過大腦和丘腦下部的體溫調節中樞， 調節和神經體液的作用， 使產熱和散熱保持動態平衡。 在正常生理狀態下， 體溫升高時， 機體通過減少產熱和增加散熱來維持體溫相對恒定;反之， 當體溫下降時， 則產熱增加而散熱減少， 使體溫維持在正常水準。
正常體溫不是一個具體的溫度點， 而是一個溫度範圍。 機體深部的體溫較為恒定和均勻， 稱深部體溫;而體表的溫度受多種因素影響，
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簡介
人體內部的溫度稱體溫。 保持恒定的體溫， 是保證新陳代謝和生命活動正常進行的必要條件。 體溫是物質代謝的正常體溫
產物。 三大營養物質在氧人體正常體溫範圍 示意圖化過程中釋放的能量， 其中50％左右的能量變為體熱以維持體溫， 並以熱能的形式不斷散發於體外；另有45％的能量轉移到三磷酸腺苷（ATP）的高能磷酸鍵中， 供機體利用。 機體利用的最終結果仍轉化為熱能散出體外。 這就是產生體溫的由來。
正常人的體溫相對恒定的， 它通過大腦和丘腦下部的體溫調節中樞調節和神經體液的作用，
影響因素
體溫並不是固定不變的，
性別因素
一般女性較男性稍高， 女性在月經前期和妊娠早期輕度升高， 排卵期較低， 這種波動主要與孕激素分泌週期有關， 女性的體內脂肪較男性為高這也應該是一個原因。
年齡因素
新生兒體溫易受外界溫度的影響而發生變化。 因為新生兒中樞神經系統發育尚未完善， 皮膚汗腺發育又不完全， 從而體溫調節功能較差， 容易波動。 兒童代謝率高， 體溫可略高於成人。 老年人由於代謝率低， 故體溫偏低。
晝夜因素
一般清晨2－6時體溫最低，下4－8時體溫最高，其變動範圍約在0.5-1℃之間。這種晝夜有規律的波動，是由於人們長期的生活方式如活動、代謝、血液迴圈等相應的週期性變化所形成的。而長期從事夜間工作者，週期性波動則出現夜間體溫升高，日間體溫下降的情況。
情緒與運動
情緒激動時交感神經興奮，運動時骨骼肌收縮，均可使體溫略有升高。
此外，外界氣溫的變化，進食等均可使體溫產生波動。
測量體溫
人體正常體溫的測量方法是在早晨8點左右、午後3點左右、晚上8點左右各測一次體溫，連續測量幾天，取其最穩定的值即為正常體溫。
測體溫時，應先將體溫表的水銀柱甩到35℃以下，再用棉簽蘸酒精擦拭消毒。現在多數是把體溫表挾在腋下試溫，年齡小或昏迷的小兒可採用肛門測溫。
體溫正常值及測量方法
1.口測法:先用75%酒精消毒體溫表,放在舌下,緊閉口唇,放置5分鐘後拿出來讀數,正常值為36.3~37.2℃.
2.腋測法:此法不易發生交叉感染,是測量體溫最常用的方法.擦乾腋窩汗液,將體溫表的水銀端放於腑窩頂部,用上臂半體溫表夾緊,囑病人不能亂動,10分鐘後讀數,正常值為36~37℃.
3.肛測法:多用於昏迷病人或小兒.病人仰臥位,將肛表頭部用油類潤滑後,慢慢插入肛門,深達肛表的1/2為止,放置3分鐘後讀數,正常值為36.5~37.7℃.
正常人的體溫在24小時內略有波動,一般情況下不超過1℃.生理情況下,早晨略低,下午或運動和進食後稍高.老年人體溫略低,婦女在經期前或妊娠時略高. 體溫的異常 37.4~38℃為低熱,38.1~39℃為中度發熱,39.1~41℃為高熱,41℃以上為超高熱
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情緒與運動
情緒激動時交感神經興奮，運動時骨骼肌收縮，均可使體溫略有升高。
此外，外界氣溫的變化，進食等均可使體溫產生波動。
測量體溫
人體正常體溫的測量方法是在早晨8點左右、午後3點左右、晚上8點左右各測一次體溫，連續測量幾天，取其最穩定的值即為正常體溫。
測體溫時，應先將體溫表的水銀柱甩到35℃以下，再用棉簽蘸酒精擦拭消毒。現在多數是把體溫表挾在腋下試溫，年齡小或昏迷的小兒可採用肛門測溫。
體溫正常值及測量方法
1.口測法:先用75%酒精消毒體溫表,放在舌下,緊閉口唇,放置5分鐘後拿出來讀數,正常值為36.3~37.2℃.
2.腋測法:此法不易發生交叉感染,是測量體溫最常用的方法.擦乾腋窩汗液,將體溫表的水銀端放於腑窩頂部,用上臂半體溫表夾緊,囑病人不能亂動,10分鐘後讀數,正常值為36~37℃.
3.肛測法:多用於昏迷病人或小兒.病人仰臥位,將肛表頭部用油類潤滑後,慢慢插入肛門,深達肛表的1/2為止,放置3分鐘後讀數,正常值為36.5~37.7℃.
正常人的體溫在24小時內略有波動,一般情況下不超過1℃.生理情況下,早晨略低,下午或運動和進食後稍高.老年人體溫略低,婦女在經期前或妊娠時略高. 體溫的異常 37.4~38℃為低熱,38.1~39℃為中度發熱,39.1~41℃為高熱,41℃以上為超高熱
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