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飲食禁忌 不能吃的家常菜

下面的這些都是家常菜, 可是我們平時吃的家常菜居然有毒, 到底是怎麼一回事情呢?今天小編就要給你講講, 那麼我們該怎麼做呢?怎麼做才能夠避免呢?以下的內容, 小編專門寫了有關家庭避免的方式, 家庭主婦的你你可以看看。

1.雞蛋

污垢

雖然巴氏消毒法已經使雞蛋中的沙門氏菌量降到很低, 但雞蛋中仍有細菌。 選擇熟透的雞蛋而不是沒有完全熟的煎蛋。

家用避免方式 把雞蛋放在其紙盒裡, 然後放在冰箱裡最涼快的地方。 打過雞蛋後, 記得洗手。

2.碎牛肉

污垢

對漢堡包中的肉的調查後發現,

其含有53%的產氣莢膜梭菌, 30%的葡萄狀球菌, 12%的李氏桿菌。

家用避免方式 在牛肉中加入新鮮的牛至油可以防止大腸桿菌的滋生。

3.碎土雞肉

污垢

這是潛在的一種最髒的家禽肉。 研究發現, 有1/4的碎土雞肉含有李斯桿菌、彎曲桿菌、梭菌或是三者的結合。

家用避免方式 改變關於家禽的心態。 想像這些家禽是被污染的, 用高溫消毒並清洗放置過生土雞肉的碟子, 用紙巾擦拭, 不要用海綿。

4.生蠔

污垢

生蠔含有諾羅病毒(存在于海洋中的病原體)、彎曲桿菌和弧菌, 從而導致腹瀉。

家用避免方式 很簡單, 只要吃熟的蠔就可以了。 如果你一定要吃生蠔, 要仔細閱讀購買建議。

5.雞肉

污垢

經過對484只肉用仔雞的研究後發現, 有42%的被彎曲桿菌感染,

12%的被沙門氏菌感染。 而最新調查發現, 美國每人每年食用70磅(35公斤)的雞肉, 比食用的牛肉、豬肉和土雞都多。

家用避免方式 為了避免食品中毒, 在將生肉買回之後, 先用清水泡一下, 而不是直接將其放在烤碟裡。 這個捷徑可以避免雞肉和其他食物帶來的感染。 在切肉的時候, 記得清洗刀子和案板。

好吃的家常菜有哪些

1.螞蟻上樹

原料

豬瘦肉100克、粉絲100克

制法

(1)將豬肉切成綠豆大小的粒。 粉絲用熱水泡好。 蔥、薑切末。

(2)炒鍋中放油40克, 燒至四成熱, 放入肉粒炒半熟, 放蔥、薑, 再煸炒一會, 加入醬油、鹽、味精、料酒、適量水、粉絲, 燒開之後勾芡, 淋少許明油, 翻勺即可裝盤。

2.炒蝦仁雞蛋

原料

鮮蝦仁二兩, 雞蛋三個。 調料:精鹽一錢五, 味素五分,

花椒水、蔥末各少許。

制法

蝦仁片薄片, 收入碗內, 打入雞蛋, 加鹽、紹酒、味素、蔥末調拌均勻。 (2)炒勺放一兩半油, 燒熱後把調好的蛋汁倒入勺內, 用勺不斷推炒。 至雞蛋成片狀, 蝦片熟透時出勺。

3.糖醋木耳

原料

黑木耳50克, 荸薺100克, 精鹽、味素、白糖、醋、澱粉、香油各適量。

制法

泡發木耳, 荸薺去皮切片。 大勺放香油燒熱, 把木耳、荸薺一起下鍋煸炒, 加調料燒沸後用濕澱粉勾芡, 出勺裝盤。

4.芫爆肚絲

主配料

肚絲250克, 香菜150克, 豆油1500克耗100克, 料酒25克, 醋15克, 鹽2克, 味素7克, 蔥絲、薑絲、蒜片各2克, 香油10>克。

做法

肚絲氽一下, 香菜切寸段。 把所有配料調成汁。 大勺放油, 燒至六成熱, 倒入肚絲、調料汁, 顛勺, 炒勻, 淋香油出勺。

結語:家常菜就是我們平時在生活中常常吃的菜,

那麼我們到底怎麼樣吃才是健康的呢?一些特色的家常菜又是怎麼樣製作出來的呢?上面的內容你可以好好的學學哦, 為自己的親人或朋友製作出一份豐富的佳餚。

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