在研究中， 哥本哈根大學的Dela博士等人讓一組糖尿病人每週6次單腿蹬踏自行車測力計共3個月， 另一條腿則保持靜止。 3月後測量兩條腿的肌肉組織對葡萄糖的攝入情況， 發現糖尿病患者運動腿的胰島素敏感性與健康的不運動個體相當。 研究者指出， 這是首次直接測定運動對肌肉的胰島素敏感性作用效果的試驗。 他們所用的測量技術包括更敏感的肌肉活組織檢查。
“但是效果並不持久， ”Dela博士說， “我們發現運動所致的胰島素敏感性升高僅能維持5天。 如果2型糖尿病患者停止運動5天， 那麼他的胰島素敏感性又恢復到原先水準。
這位研究者指出， 丹麥約有15萬例2型糖尿病患者， 並且相當一部分患者如果堅持鍛煉可不用藥物治療。
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